Замечательные читатели моего блога! Сегодня я хочу поделиться рецептом необычного лакомства, сочетающего в себе натуральные ингредиенты и невероятный цвет спирулины. Это лакомство не только порадует ваш вкус, но и принесет пользу организму благодаря содержанию минералов и витаминов.
Ингредиенты:
- Семечки подсолнечника: 100 гр.
- Финики: 100 гр.
- Спирулина: 1 ч. л.
Подготовка:
- Семена измельчите в блендере до получения порошка и тщательно смешайте со спирулиной.
- Разомните финики в пасту. Если они слишком сухие, их можно предварительно замочить в теплой воде.
- Добавьте финиковую пасту в смесь семян и спирулины и тщательно перемешайте.
Для дополнительной пикантности и красивой подачи можно посыпать готовую халву кунжутом.
Примечание о спирулине:
Спирулина — невероятно полезная микроводоросль, богатая белками, витаминами и минералами. Для лучшего усвоения рекомендуется употреблять его, смешивая с водой или добавляя в смузи с фруктами и овощами. Хотя сочетание спирулины с орехами или семенами в таких рецептах, как наша халва, возможно, не является идеальным вариантом ежедневного употребления спирулины, эти лакомства могут стать отличным выбором для особых случаев или праздничных моментов.
Пробуйте, наслаждайтесь и берегите свое здоровье!
