
Ингредиенты:
Семена тыквы – 2/3 стакана (я взяла внутренности из самой старой тыквы);
Вода – 1 и ¼ стакана.
Подготовка:
Измельчаем семена на высокой скорости вместе с водой. С помощью марли отделяем жидкость от всего остального. Делаем тыквенное молоко
Чтобы приготовить коктейль, добавьте в тыквенное молоко:
Кокосовое молоко – полстакана;
Корица – 0,5 чайной ложки;
Мед) – ложка по вкусу;
Можно также добавить кусочек свежей спелой тыквы и все перемешать. Этот коктейль отлично подойдет для перекуса, например, на полдник. Тыквенные полдники и веселого солнечного тыквенного настроения вам!