И снова о кунжуте…
Кунжут сырой – это очень богатый источник микроэлементов для организма человека. А кальций для любого современного человека – это очень актуальный вопрос, потому что на фоне питания обычной пищей происходит очень сильное закисление крови в организме человека, и для последовательного этого закисления организм выводит из костей кальций. Таким образом, в расчете практически у любого современного человека есть очень-очень серьезные недостатки. Беда последствий заключается в том,м, что он усваивает достаточно тяжело.
Есть только несколько форм органических веществ, которые хорошо усваиваются, и которые усваиваются в принципе, а кунжут – это очень богатый источник источников в том виде, в котором он очень хорошо усваивается. Кунжут при оздоровлении своего питания очень полезен, когда люди делают его именно так, как я рассказываю. Его обязательно нужно перемалывать. Размачивать кунжут как раз не обязательно, хотя в принципе и его тоже можно размачивать, но в любом случае его нужно обязательно перемалывать, потому что без перемалывания случая зёрнышки кунжута не усваиваются абсолютно и приводятся все до одинакового. А при перемалывании кунжут как раз усваивается хорошо.
