Практика голодания
Продукты питания – это источник питательных веществ, здоровья, силы, так же она играет роль в общении, получении телесных и эстетических радостей. Но еда – это часть жизни, а не всякая жизнь (как это у большинства людей)!
Только доставив продукты питания в зависимости от обстоятельств, мы сможем разделить еде адекватную часть времени, освободив основные временные резервы для других дел, включая самое важное, высшее занятие для человека – духовное развитие.
Практика голодания – этот процесс освобожденя. Человек разрывает привязку к еде, в то же время обучаясь ценить ее по достоинствам: в одном из базовых организмов, но не во всем смысле жизни.
В период голодания человек имеет возможность избавиться от негативных эмоций, страховки, мелких беспокойств, тревоги: рассыпаются блоки и барьеры, уходят стереотипы и штампы, сбрасываются маски. Происходит внутренняя переоценка стоимости. Мелочи, которые прежде казались нам необходимыми, появляются в новом мире – оказываются незначительными пустяками. Вместо пустяковых бесполезных переживаний приходят мысли об истинных ценностях жизни. Ему становится легче ощутить себя частью мироздания, вселенной, живой природы.
Вот это внесение координат в систему ценностей, эта переоценка всей жизни и ведет к одной из главных целей голодания – духовному очищению.
Очищаясь духовно в процессе голодания, человек лучше познаёт свой внутренний мир, налаживает контакт с собственной душой. Он становится более консервативным, искренним, непосредственным, его обуревает жажда познания себя, окружающего мир, желание творчества.
Процесс голодания обязательно должен быть осознанным. Духовное очищение – это всегда встряска, перелом, открытие новых пластов реальности. Желание открыться новому опыту, это усилить эффект очищения при голодании. Даже предельное очищение способно радикально изменить человека, запустить процесс очищения духовного плана и подтолкнуть его к переоценке жизни.
