Многие люди страдают ожирением. И вместо того, чтобы перестать употреблять всякий мусор в немыслимых количествах и начать вести более подвижный образ жизни, они говорят, что во всем виноват обмен веществ и широкая ценность.
Возможно образование, связанное со здоровым, подтянутым, спортивным телом, нужно начать еще в школе, включить в некоторые предметы (например, биологию, труд, физкультуру), цикл лекций о здоровом питании, хотя бы основные положения (а то всем детям внушают, что хлеб всему голова), и о правильном построении своего тела. В том числе и разъяснять, что это каждыйдневный, решающий труд, наравне с чисткой зубов, умыванием и т.д., который за организм впоследствии будет безумно благодарен.
