По своему опыту знаю, что никакие другие причины, кроме неправильного питания, не способствуют ожирению. Никакая генетика тут не виновата, так как виновата традиция пИталия в семье. Ведь во многих семьях женщины, которых кормили в детстве пирожками и манной кашей, начинают также кормить своих детей, не подозревая о вредности этой пищи. Дети становятся полными, как мама, и все говорят – генетика.
Болезни внутренних органов тоже не виноваты, по той причине, что они являются последствиями неправильного питания, но никоим образом не первопричиной.
А вот излишек шлаков и токсинов в еде, излишек белковой пищи мясного происхождения и излишек, очевидно, являются, вот-то и главными причинами ожирения, которые исчезают они сразу же, как только человек наладит свое питание и строит грамотный рацион. Да, это тяжело, но удовольствие сбросить 20 кг того стоит. Я ношу воду из минерального источника в четырехпятилитровых канистрах. Это достаточно тяжело. А некоторые люди всю жизнь носят эти канистры. Иногда и в гораздо большем количестве, оправдывая себя генетикой или неизлечимыми заболеваниями.
