Растительная пища. Растения обладают очень многими холестерино- и даже гормоноподобными веществами, обладают полноценными белками с полным набором необходимых нам аминокислот, обладают углеводами (а не денатурированным сахаром) необходимыми человеку и не способными вызвать нарушение углеводного обмена в виде диабета, т.к. эти естественные продукты не вызывают перенапряжения инсулярного аппарата поджелудочной железы. Растения обладают полноценными маслами, богатыми ненасыщенными …

Растительная пища Читать далее »

Источники антиоксидантов и что же такое свободные радикалы? Это побочные продукты дыхания и процессов обмена веществ. Это неустойчивые комплексы, которые вызывают цепную реакцию окисления, наносящую ущерб клеткам и тканям нашего организма в виде болезней и преждевременного старения. Более привычные примеры действия свободных радикалов: металл ржавеет, фрукты портятся, масло становится горьким. Точно так же, как металл …

Источники антиоксидантов и что же такое свободные радикалы? Читать далее »

В ЧЕМ СУТЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ СОГЛАСНО УЧЕНИЮ ВЕЛИКИХ НАТУРОПАТОВ ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО Натуропатия или естественная гигиена, — одно из прогрессивных направлений медицины последнего столетия. Представители школы естественной гигиены учат, что болезни нужно рассматривать, как попытку человеческого организма освободиться от токсинов и шлаков. По мнению натуропатов, организм человека, как пишется и в Священном Писании — самый …

Советы великих натурапатов Читать далее »

ЧТО ВКУСНО И ЧТО ПОЛЕЗНО? Вы замечали, что когда речь заходит о вкусной пище, то обязательно называются такие блюда: оливье, шашлык, стейк, фаршированная рыба, жареная картошечка с грибочками, чебуреки, телятина, тушенная в сметане, утка по-пекински, сырники или пирожки по бабушкиному рецепту. А когда речь заходит о здоровой и полезной пище, то люди называют следующие продукты: …

ЧТО ВКУСНО И ЧТО ПОЛЕЗНО? Читать далее »

Наши гармоны. Поддержание здорового гормонального баланса – это очень важно. Потому что, он оказывает прямое влияние на все аспекты нашей жизни.К сожалению, большинство людей об этом просто не думает. Гормоны – это крошечные химические “посыльные”, которые доносят информацию из мозга до тканей внутренних органов. Они контролируют едва ли не все процессы в организме. А именно: …

Наши гармоны Читать далее »

Член-корр. АМН СССР А. В. Нагорный в книге «Старение и продление жизни» в главе «Теория старения и смерти» возвращается к идеям Мечникова и пишет: «Сторонные теории самоотравления совершенно правильно отмечены постоянно в живых организмах ядовитых продуктов жизнедеятельности и совершенно правильно указано, что эти вещества, эти «шлаки» жизни могут отрицательно влиять на клетку и ткань…

Генеральная уборка Читать далее »

Голодание – это отказ от еды на некоторое время. Голодание способно твердое тело, душа. Кроме того, с помощью голодания проявляется наша сила воли. Что происходит во время голодания? Во время голодания активируется иммунная система. Мозг постоянно посылает сигналы, что организм голоден. Во время всего этот человек выглядел голодным. В то же время начинает стимулировать силу…

Что происходит во время голодания? Читать далее »

ОЩЕЛАЧИВАНИЕ Очень немногие знают, какое влияние на наше здоровье оказывает закисление организма. Закисление организма – хронический ацидоз, настолько стал нормой, что об этом никто не говорит и не обращает внимание. Кислоты и щелочи находятся в организме в очень тесном взаимодействии. Они должны быть в равновесии, а перевес должен быть в щелочную сторону. Жизненная сила и …

ОЩЕЛАЧИВАНИЕ Читать далее »

НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ. Ну что, с появлением этой таблицы, тему “только в мясе есть незаменимые аминокислоты, а в растениях их нет” можно считать закрытой. Обратите внимание, что таблица составлена по данным ВОЗ(Всемирная организация здравоохранения). Также обратите внимание как много продуктов содержат все 8 незаменимых аминокислот. А ведь весь мир уверен, что это не так!!! Для удобства …

НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ Читать далее »