Халва со спирулиной: полезное лакомство для особых моментов

Замечательные читатели моего блога! Сегодня я хочу поделиться рецептом необычного лакомства, сочетающего в себе натуральные ингредиенты и невероятный цвет от спирулины. Это лакомство не только порадует ваш вкус, но и принесет пользу вашему организму за счет содержания минералов и витаминов. Ингредиенты: Приготовление: Для дополнительной пикантности и красивого …

Халва со спирулиной: полезное лакомство для особых моментов Читать далее »

Гуакамоле

Ингредиенты: – авокадо 1 шт – сок лимона и лайма (по вкусу) – зубчик чеснока – спирулина 1 ч.л. Если хотите можете добавить: любимую зелень, для употребляющих – соль (лучше морскую или гималайскую), чёрный молотый перец Приготовление: 1) выберете мягкий авокадо и измельчите его при помощи вилки 2) протрите на мелкой терке зубчик чеснока и …

Гуакамоле Читать далее »

Живая пища для желающих попробовать

Расторопша – уникальный мощнейший природный очиститель, «Подарок Девы Марии». Приведу три рецепта, которые вам, скорей всего, неизвестны. Поверьте, они стоят того, чтобы остановиться на них подробно. Сначала заготавливается расторопша Взять килограмм-полтора семян расторопши, тщательно промыть, поместить в эмалированный таз и залить водой, настоянной на шунгите или просто воду. Это лучше сделать рано утром. Вечером воду …

Живая пища для желающих попробовать Читать далее »

Пить чистую воду осознанно

Пить, хочется или не хочется. В зависимости от веса, не менее 1.5-2 литров в день. Желательно структурированную воду, а лучше ещё и живую. Не позже, чем за 15 минут до еды, и не раньше, чем 1.5-2 часа после. Чистая вода нужна даже не столько для утоления жажды, сколько для очищения. Вы же не моете посуду …

Пить чистую воду осознанно Читать далее »

Кунжутные козинаки

Приготовление: Замоченный кунжут смолоть в пюре с добавлением мёда (по вкусу, но нужно учитывать, что после сушки они станут значительно слаще), предварительно отложив 1/3 целого, смешать их вместе, разложить на пергаменте толщиной 0,5-0,7 см, разделить ножом на кусочки, и высушить до хрупкого состояния (12-18 часов при 40 град). При желании можно добавить молотый мак или …

Кунжутные козинаки Читать далее »

Кабачковая икра

Ингредиенты: Приготовление: Это вариант для низкокалорийного сыроедения (мммм, вкуснотища!). И, как я уже говорила, для усиления вкуса можно добавить в блендер 150 г спелого авокадо, а затем в уже готовую кабачковую икру добавить нарезанные мелкими кубиками авокадо, огурцы и сладкий лук. Если добавить лук…

Кабачковая икра Читать далее »

Халва без сахара

Рецепты очень просты, в отличие от магазинных сладостей, домашняя халва готовится только из натуральных компонентов: ☀ ХАЛВА ИЗ СЕМЯН ПОДСОЛНЕЧНИКА • Ингридиенты: 1 стакан очищенных подсолнечных семечек, ¾ стакана изюма, 2-3 столовые ложки нерафинированного подсолнечного масла. Оно придаст халве аромат и вкус. • Приготовление: Семечки измельчаем блендером на максимальной скорости. Чем мельче перемолоты семечки, тем вкуснее …

Халва без сахара Читать далее »

Застой желчи: лечение и профилактика

Помните, всего лишь изменения своего сознания- мы вместе изменили мир. Застой желчи: лечение и профилактика Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде, знакомой всем. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишься тому, что уникальные адепты здорового образа жизни. Эти досадные, но на первый взгляд не самые серьезные заболевания организма, которые мы часто…

Застой желчи: лечение и профилактика Читать далее »

Прокрутить вверх