Сыроедное печенье

СЫРОЕДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ Ингредиенты: Миндаль перемолотый или Миндальный жмых после молока – 2 стакана Кунжут перемолотый – 1 стакан Кокосовая стружка – 1 стакан Бананы – 2 шт Яблоко – 1 шт Корица – 1 ч.л. Ванильный экстракт – 0,5 ч.л. Изюм – 1 стакан Приготовление: Банан и яблоко перемолоть в пюре. Смешать все ингредиенты. Сушить …

Сыроедное печенье Читать далее »

Очень вкусный миндальный коктейль

This is a wonderful drink that can perfectly remove thirst and also relieve you of hunger for several hours.The best thing is that this shake combines the benefits of berries and raw nuts, and contains many vitamins and minerals. It is worth noting that the shake turns out to be very beautiful, so if you …

Очень вкусный миндальный коктейль Читать далее »

Простые батончики

Простые батончики Ингредиенты: 10 крупных фиников 1 чашка орехов на выбор Приготовление: Добавить орехи в блендер и измельчить примерно в 5 нажатий. Таким образом часть орехов превратится в муку, а часть останется крупной. Переложить орехи в большую миску. Затем добавить в блендер финики. Измельчать до формирования шарика, похожего на тесто, когда оно скатывается и отстает …

Простые батончики Читать далее »

Живая кашка

Живая кашка. Несмотря на кажущееся разнообразие продовольствия, большинство современной еды представляет из себя “пищеподобные продукты”, которые содержат сомнительные для здоровья субстанции. И мы не увидим настоящую цену дешевой рафинированно-синтетической пищи, пока не оценим ее влияние на наше здоровье. Настоящую еду выращивают и производят так, как это было задумано Творцом: она свежая и питательная, цельная и …

Живая кашка Читать далее »

Полезные овощные хлебцы

Полезные овощные хлебцы. Морковку трём на мелкую терку туда же добавила перетертые в блендере чеснок, лук, перемолоть семя льна и замоченные на ночь семена подсолнуха. Посолила гималайской солью, приправила смесью перцев, молотым кориандром, куркумой, имбирем и паприкой. Все смешала, собрала в ком, после раскатала на пергаментной бумаге и отправила в приоткрытую духовку при минимальном огне …

Полезные овощные хлебцы Читать далее »

Маковое молоко – источник кальция

МАКОВОЕ МОЛОКО – ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ Мак – самый богатый источник кальция (в два раза больше, чем в кунжуте). Ингредиенты: 3/4 стакана мака замоченного на ночь 3 стакана воды 1 с.л. агаве мёда Приготовление: Как следует смешать в блендере, процедить/отжать через марлю.

Свекольный салат

A delicious recipe for your treasure chest: Ingredients: Preparation: Three beets on a grater, chop the rest and mix. The most delicious and healthy lunch option is ready.Don’t forget to chew everything thoroughly so that your body can extract as many beneficial elements as possible.

Прокрутить вверх