Новое исследование в очередной раз доказало, что растительный белок указывает на работу сердца. Научные данные показывают, что соотношение основ растений имеет решающее значение для улучшения здоровья в целом. Исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации (Журнал Американской Ассоциации Сердца), показало, что замена белка животного растительным белком демонстрирует три основных маркера холестерина и является отличным…
Сода вместо вредного дезодоранта Разводим соду: 1 ст.л на 1 стакан воды. Эту содовую воду просто ладошкой протираем подмышки или можно в разбрызгиватель заливать и брызгать. В соду перед смешиванием с водой можно капнуть несколько капель любимого эфирного масла или вылить на ладонь немного соды и распределить ее по подмышкам. Дёшево и не вредно
Рецепт полезного салата на зиму: Ингредиенты *Соус (растительное масло + сок цитрусовых по вкусу) Приготовление
Использование контрастной ванны Всем известно, что чередование горячей и холодной воды является эффективной оздоровительной процедурой. Основные правила: Cначала необходимо хорошо прогреться под теплой водой. Потом когда-то, когда вы почувствовали, что тело хорошо прогрелось. Обливаться не обязательно с головы, но всегда начиная с верхней части тела. Начинать надо умеренно, постепенно, с каждым днем увеличения разности температуры…
ЗАЧЕМ ПАНО ЛОЖИТЬСЯ И ПАНО ВСТАВАТЬ. В современной жизни это не просто соблюдать, но необходимо для здоровья. В каждую секунду последовательно выполняются процессы в нашей ситуации, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с большой уверенностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, …
Еще несколько лет назад был открыт эффект Варбурга, чертой которого является повышенное потребление глюкозы опухолевыми клетками и превращение ее в лактат. В октябре прошлого года ученые Фламандского института биотехнологий снова опубликовали исследование, доказавшее, что употребление сахара связано с ростом опухолевых клеток. Но многие скептически настроенные отечественные онкологи стали опровергать данные исследования, потому что его механизмы…
Ингредиенты: Поместите все это в блендер и перемешайте. Другой рецепт: измельчить в блендере замоченный на ночь лен + теплая вода + мед + 2 расторопши.
Известные женщины приверженцы натурального питания У каждой своя история. Своя причина. Своя мечта. Для одних сыроедение стало делом жизни, для других – прекрасной здоровой диетой, а для третьих – спасает их здоровье. Но объединяет их одно – желание быть здоровыми, красивыми и счастливыми. Орнелла Мути, итальянская киноактриса: «Сыроедение – это моя удивительная дорога к…
Известные женщины, приверженцы натурального питания Читать далее »
Дополнительные меры по очистке печени Пейте чистую воду, добавляя один стакан сока половины лимона. Лимонный сок стимулирует выброс токсинов, а вода выводит шлаки через выводящую систему. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С: капуста, брокколи, болгарский перец, цветная капуста, шпинат, зеленые горошки, лимоны, апельсины, грейпфруты, помидоры, сельдерей, петрушку и пр. Чем…
Лён в питании Вдруг не все в курсе. Лен очень полезен, но только сырой и свежий! Жарить на льняном масле ни в коем случае! И печь из льняной муки нельзя ни в коем случае! Покупая ради здоровья, не приносите себе вреда! Лен нужно молоть перед использованием или замачивать на ночь, а лучше всего адаптер…
