- Отказ от вредных привычек, от сознательного или неосознанного нанесения вреда собственному организму
- Регулярному очищению организма, разгрузочным дням
- Система естественного видового питания
- Уменьшение количества потребляемой пищи
- Преобладание сырой растительной пищи в рационе
- Контролирую водный баланс
- Употребление структурированной воды;
Режим питья воды отдельно от еды; - Употребление жидкой пищи и лекарственных трав для оздоровления;
- уровень регулярной и постоянной физической активности в любом возрасте;
- Важность сотрудничества.
