Расторопша – уникальный мощнейший природный очиститель «Подарок Девы Марии».
Приведу три рецепта, которые вам, скорее всего, неизвестны. Поверьте, они стоят так, чтобы остановиться на них подробно.
Сначала заготавливается расторопша
Взять килограмм-полтора семян расторопши, тщательно промыть, поместить в эмалированную таз и залить водой, настоянной на шунгите или просто водой. Это лучше сделать рано утром. Вечером водой слить, всплывшие семена выбросить, переложить все в дуршлаг и накрыть сверху смоченной марлей в четыре слоя. Утром и вечером на следующий день семена хорошо промыть под струей воды, не понимая марли. Наутро следующего дня семена должны уже прорасти. Нужно их еще раз промыть, разложить на поддоны и поставить сушиться в дегидраторе при температуре 41 °С (или в духовку, на самом малом огне, с открытой дверцей).
Таким образом, вы получаете продукт, обладающий очищающими, целебными и питательными свойствами, практически нереактивный. Расторопша обладает уникальным свойством — она восстанавливает клетки печени и выводит из организма токсины. К тому же, это сильнейший антиоксидант. Флавоноиды расторопши проявляют в 10 раз более высокую антиоксидантную активность, чем токоферол, известный как витамин Е — витамин молодости. В состав этого растения входит уникальное биологическое активное вещество — силимарин, который по своим целебным свойствам многофункционально, так что расторопшу невозможно отнести к какой-либо одной группе лекарственных средств. Расторопшу еще называют «Подарок Девы Марии». Она же — национальный символ Шотландии. Понятно, не зря. Однако пророщенная расторопша, скажу я вам, — это вообще вещь!
А теперь рецепты.
1. Гречку, не подвергающую воздействию окружающей среды, просеять через дуршлаг, чтобы удалить дробленые частицы, промыть и замочить на три часа в шунгитной воде. Можно взять две части чистой зеленой гречки и одну часть нелущеной — для очистки организма будет эффективно. Затем переместите в дуршлаг или сито и закройте смоченную марлей. Гречка продлилась через 12–14 часов.
Проросшие семена промыть, поместить в блендер, залить водой палец с верхушкой и размолоть до мелкой части. Затем возьмите три столовые ложки семян расторопши, аккуратно размолотите в кофемолке и высыпьте в тарелку с порцией гречки. Туда же добавьте десертную ложку кедрового масла, или масла греческого ореха, или расторопши, раз встряхните. Живая каша готова.
Все это делается очень быстро и стоит минимальных затрат времени и прогресса. Зато эффект от данного блюда — колоссальный. Питательная ценность, целебные свойства — все по высшему классу. К тому же на вкус весьма неплохо. Такую кашку можно есть хоть каждый день. Хранится в холодильнике не более трех суток. (Расторопшу следует добавлять молоть и растворитель перед применением.) Но главное преимущество данного блюда, особенно в переходный период, - в его очистительных свойствах. Если съесть кашку перед сном, можно проснуться мокрым от пота, и это очень хорошо — организм чистится, будьте здоровы!
2. Полстакана семян льна тщательно размолоть на кофемолке. Три столовые ложки расторопши — тоже размолоть. Добавьте стакан воды, десертную ложку тыквенного масла, можно еще немного корицы и меда по желанию и вкусу, все время перемешивайте. Это вообще элементарно, но очень питательно и ценно. Паразиты такую кашку просто не выносить, а вам — понравится.
3. Те же три столовые ложки расторопши добавляют в свежий овсяный кисель из системообразующих рецептов. Расторопшу, гречку и лен можно достать в магазинах, торгующих натуральными продуктами, или заказать через Интернет.
Ну и, конечно, необходимо иметь хороший блендер. Чем мощнее, тем лучше. Мощность должна быть не менее 1 кВт*. Кофемолка тоже должна быть мощной. Дегидратор — вещь очень полезная, но в первый раз можно обойтись духовкой.
4. Живая овсянка – можно также сделать и по технологии пункта 2 и по следующему рецепту –
Цельный овес без шелухи (голозерновой) 100 г
Приправа для корейской моркови
1/2 ч. л. ложки Масло расторопши или кедровое 1 дес. ложка Порошок расторопши 1 дес. ложка Сок четвертиа лимонная Питьевая вода 200 г
Овес прорастить по той же технологии, что и пшеницу. Загрузить проростки в блендер, добавить воды, размолоть до мелкой фракции. Выложить в тарелку, добавить приправу, расторопшу, масло, сок лимона или столовую ложку яблочного уксуса.
Расторопшу, гречку и лен можно достать в магазинах, торгующих натуральными продуктами, или заказать через Интернет.
Ну и, конечно, необходимо иметь хороший блендер. Чем мощнее, тем лучше. Мощность должна быть не менее 1 кВт*. Кофемолка тоже должна быть мощной. Дегидратор — вещь очень полезная, но в первый раз можно обойтись духовкой.
