Живая пища для детей и взрослых!
Когда мы варим кашу, под воздействием температуры минералы переходят в неорганическую, а не ионную форму, белки денатурируются, дн.к плавится. Это мертвая тяжелая пища, которая склеивает эритроциты.
Льняная каша
В блендере перемолоть лен. Не покупайте лен уже помолотый – жирные кислоты быстро окисляются. Мелем в крупку, перекладываем в чашку, заливаем теплой 50 градусов, подливаем водой мед, ягоды, например топинамбура. Ягоды можно менять каждый день. В таком каше обнаруживаются практически все виды белков. Ее пищевая ценность просто колоссальная, коэффициент образования – близкий к максимальному.
Конопляное молочко
Конопля – уникальный продукт. Веками наши предки употребляли семечки конопли в пищу.
Можно замочить 5–10 столовых ложек конопляных семечек на литр воды на 2–3 часа, но это необязательно. Затем в блендере измельчить и процедить через несколько слоев марли. Добавить мед.
Другой рецепт: технология та же, но добавьте в блендер банан и мед, а после не процеживайте. Очень вкусная каша получается.
Конопляное молочко можно давать детям с грудного возраста, так что раньше никаких прикормов больше не нужно, разве что морковный сок добавить. А после года кормить льняной кашей, протертыми овощами: кабачком, диней и тп.
