Десерт из ананасов (сыроедное)
Нам понадобится:
Ананас – половина штуки среднего размера
Авокадо – 1 крупное
Вода – полстакана
Мёд – 1-2 столовые ложки на ваш вкус
Чёрный кунжут(можно жёлтый) – 2 столовых ложечки.
Способ приготовления:
Все ингредиенты аккуратно взбиваем в блендере, разливаем по красивым стаканам.
