фут — зелёный коктейль — смузи из любых зелёных листьев с бананом или другими фруктами.
Октябрь – салат из овощей
Ужин — зелёный коктейль
Зелёный коктейль также можно пить в течение дня, а если будет аппетит, овощи и фрукты без ограничения в качестве перекуса.
