Ингредиенты:
– авокадо 1 шт
— сок лимона и лайма (по вкусу)
– зубчик чеснока
– спирулина 1 ч.л.
Если хотите добавить: любимую зелень, для употребляющих – соль (лучше морскую или гималайскую), чёрный молотый перец.
Приготовление:
1) выберите мягкий авокадо и измельчите его с помощью вилки.
2) Протрите на мелкой терке зубчик чеснока и нарежьте его массой из авокадо.
3) капли сока лайма и лимона, а также спирулин
