Ванна по сезону
Многие из вас помнят, как в детстве нам парили ноги с горчицей, или же горчицу насыпали в носочки.
Можно еще и принять ванну с горчичным порошком:
курс ванны хорошо помогает при течении простуды, бронхита и гриппа, помогает при бессоннице, помогает при заболеваниях суставов, расслабляет мышцы
Начинать лучше с 1 столовой ложки на ванну, просто для пробы переносимости. И потом довести до полустакана. Главное прислушивайтесь к себе и своим ощущениям.
Здоровья вам и вашим близким!
