Биоритмы человека.
В любой традиционной медицине (китайской, индийской) есть понятие биоритмов. Современной науки это тоже изучено и доказано. Объяснение везде разное: в аюрведе дневная цикличность связана с активностью солнца, по науке все регулируется циркадностью секреции гормонов. Суть и результат от этого не меняется.
Несмотря на достижения цивилизации – электричество, освещение и вай-фай – наше тело не обманешь.
Органы – в том числе и пищеварения – работают по своимм часами и им всё равно на вашем судебном заседании.
Если печенье еще может со временем какое-то время привыкнуть к ночным зажорам, то поджелудочная железа закрывает заводик по выработке ферментов. после 7 вечера.
Кроме того, все остальные органы, честно работавшие весь день над всасыванием и образованием питательных веществ, тоже перестраиваются на очищение и выделение.
Это такая ежедневная пищевая пауза, мини-голодание, когда происходит текущая уборка и мелкий ремонт.
.
Поэтому, если вы на ночь съедите тяжелую еду, то она у вас переварится не сегодня – а завтра. В глубине души она создала за ночь не самую приятную картину.
Что будет иметь последствия для здоровья ЖКТ, для вашей кожи и внешнего вида, для здоровья всех остальных систем.