Когда мы варим кашу, под воздействием температуры минералы переходят в неорганическую не ионную форму, белки денатурируются, днк плавится. Это мертвая тяжелая пища, которая склеивает эритроциты. Льняная каша Приготовление: В блендере перемолоть лен. Не покупайте лен уже помолотый – жирные кислоты быстро окисляются. Мелем в крупку, перекладываем в чашку, заливаем теплой 50 градусов водой, добавляем мед, …

Как правильно сделать живую льняную кашу и конопляное молочко Читать далее »

Свежий и летний вкус, слегка травянистый. Подсолнечное молоко со сливочным вкусом! Очень богат витамином Е. Плюс полон незаменимыми минералами магния и Селена. Приготовление: замочить 1 стакан сырых семян подсолнечника не менее 4 часов, процедить. Смешать с 1 стаканом воды в блендере в течение 30 секунд. Добавить еще 3 стакана воды, щепотку морской соли и перемешать. …

Молоко из семян подсолнуха Читать далее »

1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке. 2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом. 3. Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника и выведения из организма токсинов и вредных веществ. 4. Они содержат антиоксиданты, …

9 причин, почему обязательно нужно пить зелёные коктейли Читать далее »

Ингредиенты: -сырая свекла – 3 шт. -апельсин – 2 шт. -лимон – ½ шт. -чеснок – 2 зубчика -розовая соль – 1 ч.л. или по вкусу Приготовление: 1. Свеклу промыть, очистить и порезать с помощью овощечистки тонкими лентами или натереть на крупной тёрке. 2. Из оставшихся ломтиков свеклы выжать сок. 3. Чеснок мелко покрошить. 4. …

Маринованная свекла Читать далее »

Мед – вкусный, полезный, натур продукт, употребляемый как сладость, имеющий огромное количество сфер применения. Но сегодня я хочу подробнее рассмотреть преимущества меда, как средства красоты и ухода за кожей. 1. Защита кожи Спросим себя, как мед может защитить вашу кожу. Являясь естественным антиоксидантом, мёд обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами. Поэтому он является отличным средством защиты …

Немного о мёде Читать далее »

Это правда. Но-не вся правда! Сырая растительная пища, говоря совершенно честно,-это вовсе не <средство>, и те, кто обращается к ней как к средству, делают первый, еще неосознанный шаг к натуризму. Как говорится, их коготок увяз, и затем, позже, они частенько приходят к пониманию, что естественная пища-никакое не средство, а всего лишь условие, при котором организм …

Сырая пища целебна? Читать далее »