СМУЗИ ИЗ АВОКАДО.
В мире сыроедения существует просто несметное количество рецептов различных коктейлей смузи.
Выглядит типичный рецепт коктейля примерно вот так:
- 1 банан
- Полчашки каких-то других фруктов
- Источник сырья (авокадо, семечки, орехи)
- 1-1,5 стакана орехового молока.
Как вы видите, рецепт успеха предельно прост. По этой формуле вы можете выдумывать, что ваша душа может быть любой.
попробуй вот такой вариант:
- Полстаканы клубников;
- Полстакана черники;
- Половинку небольшого количества авокадо;
- 1 горсть шпината;
- 1 стакан молока из миндаля.
Приготовление:
Все это нужно просто перебудить и подойти к столу. Вкус получается совершенно новый и непривычный! В качестве дополнения можно также сделать небольшой ход – использовать не простые и свежие ягоды, а, например, мороженые – это сделает коктейль еще более освежающим и интересным. Лично я так и сделала – это можно было назвать чем-то похожим на мороженое.
