Ингредиенты:
- 1 большой пучок петрушки (размером с кулак)
- 1-2 ст. л. мелко нарезанной свежей мяты
- 1/2 стакана очищенных семян конопли
- 1 большой помидор или 2 средних
- 2 ст. л. мелко нарезанного лука
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 3-4 ст. л. лимонного сока или по вкусу
Подготовка:
- Петрушку необходимо нарезать как можно мельче.
- Разрежьте помидор пополам и чайной ложкой удалите серединку. Нарежьте на кусочки.
- Смешать с оставшимися ингредиентами.
Ваши сырые табуле готовы! Можно хранить в холодильнике 1 день.
