Зелёные коктели
Чтобы быть идеально здоровыми, нам нужно иметь 80-85% «хороших» повреждений в кишечнике. Дружественные бактерии производят множество важных питательных веществ, включая витамин К, витамины группы В, а также полезные ферменты. Для таких «хороших», или вредных, наиболее благоприятной средой является та, в которой присутствует кислород, потому что они необходимы в нем для продолжения роста и существования аэродинамики. Вот…