Живые тарталетки – это не просто десерт, а настоящий источник энергии и вкуса. Основа этого блюда — смесь фиников, изюма и орехов, которая превращается во рту в настоящее лакомство. А завершает это великолепие кремовый слой какао-порошка. Давайте подробнее рассмотрим…
Живые тарталетки: энергия и вкус в каждом кусочке Читать далее »
The photo shows my favorite chia pudding, this time with coconut milk. But to be honest, almond milk is just as great! Ingredients: Mix thoroughly and refrigerate overnight. For breakfast or lunch, enjoy the pudding by adding your favorite fruits and berries.
Этот рецепт не содержит масла! Вы также можете высушить его в дегидраторе (10-12 часов), чтобы сохранить все полезные свойства. Вам понадобится: ● Изюм 1 стакан ● Яблоко 2 шт ● Грецкие орехи 100 г ● Овсяные хлопья без глютена 1 стакан ● Банан 2 шт ● Овсяные отруби без глютена 1 ст. л. ● Мука из семян льна …
Ингредиенты: 1,5 ст морковного жмыха 1 ст миндального молока 2 ст проростков зеленой гречки Взбить до равномерной массы в блендере. Затем добавьте: 1/2 ст семян подсолнечника 1/3 ст семян льна, предварительно замоченных 1/2 чайной ложки корицы 1/2 чайной ложки имбиря 1 чайная ложка соли или морская капуста 2 чайные ложки лимонного сока 1/2 столовой ложки …
Рецепт № 1. МОРКОВНЫЙ ХЛЕБ. Ингредиенты: Приготовление: Измельчить в кухонном комбайне пшеницу, семена льна и подсолнечника, добавить морковный жмых, оливковое масло и тщательно перемешать. Лук натереть на терке, добавить в тесто, перемешать. Из приготовленного теста сделать лепешки, размером с блины. Поместить в сушилку (или духовку при температуре 47 градусов) и высушить…
