Поднимаем гемоглобин Железо содержит такие продукты, как: апельсины, бананы изюм инжир кабачки капуста клубника клюква крупы (гречневая зелёная, овсяная (без глютена)) кинва курага лук малина мандарины миндальзамоченный морковь морская капуста огурцы оливки орехи грецкие перец сладкий персики пешка помидоры свекла смородина спаржа тыква укроп фасоль финики фундук чечевица шиповник яблоки Однако для того, чтобы усвоилось…
Скажи, что ты ешь, и я скажу, от чего тебя лечить! Тем временем то, что мы ели, гарантированно отразиться на том, как мы будем себя чувствовать. Это золотое правило! Кто-то «поломку» ощутил сразу, схватившись через несколько часов за свой бок, кто-то на утро, а кто-то вспомнит свой новогодний стол спустя какое-то время. Наша печень – …
Скажи, что ты ты, и я скажу, от чего тебя лечить! Читать далее »
Многие проблемы человеческого здоровья коренятся в переполненной отходами выделительной системе организма. В большинстве случаев закупорка происходит за счет слизи. Задумайтесь об этом. Слизь везде. Скапливается ли слизь в вашей носоглотке? В носу? Сколько раз в день вы достаете свой носовой платок? Сколько раз в день вы выплевываете слизь и мокроту? Любой человек, живущий на обычной …
Даже официальные диетологи иногда говорят правду: Вредное питание губительно отражается на здоровье взрослых и детей. При вредном питании ухудшается умственное и физическое развитие, снижается способность сопротивления воздействию негативных факторов среды. Диетологи уверены, что именно питание определяет качество и продолжительность жизни человека. Неправильное и вредное питание ведет к различным болезням. Даже официальные диетологи иногда говорят правду: …
Какие продукты вызывают прыщи ? Есть три основных продукта, от которых нужно отказаться людям, страдающим акне, чаще всего, это – молоко, сахар и всё, что содержит глютен (клейковина злаковых). О том, что молоко провоцирует воспаления, известно давно. Многие признаются, что смогли избавиться от прыщей, как только перестали употреблять молочное. У коровьего молока, действительно, есть способность …
Как предупредить и устранить накопление слизи в организме? Разумеется, каждому больному необходимо индивидуальное лечение, но есть три основных способа, при которых с успехом можно противостоять накоплению слизи в организме и отравлению крови. Самый надежный и кратчайший путь – это пост. Само собой разумеется, во время поста надо уметь себя вести: не переутомляться, не переохлаждаться, не …
Как предупредить и устранить накопление слизи в организме? Читать далее »
БЫСТРОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ ПРИ КАШЛЕ: Аюрведический кисель Многие лекарства и сиропы от кашля подавляют его, не выводя слизи. Этот аюрведический рецепт эффективно поможет избавиться от сильного и даже застарелого кашля. После такого киселя вместе с кашлем сон становится значительно спокойней, уходит заложенность верхних дыхательных путей. Потребуется: Сушеный инжир – 3-5 шт.; Сушеные финики – 5-6 шт. …
Масло расторопши – Помощник №1 в защите и чистке Вашей печени! Вот часть его полезных свойств: Детоксикация после воздействия алкоголя Помогает устранить воспалительные процессы в печени Укрепляет и очищает печень Очищает кровь Борется с аллергиями Полезно после тяжелых заболеваний или операций и в период реабилитации после химиотерапии Рано- и ожогозаживляющее средство Косметическое средство И просто …
Масло расторопши – Помощник №1 в защите и чистке Вашей печени! Читать далее »
Тыква — чудо овощ, по-другому, наверно, сложно сказать. Столько пользы для нашего здоровья. И при этом еще как вкусно все. А о тыквенном соке для нашего здоровья можно только песни, как говорят петь. Полезные свойства тыквы. Тыква содержит множество витаминов, в том числе витамины группы А, С, Е и группы В, а также довольно редкий …
«РЕБЕНОК НЕ ЕСТ МЯСО…» Насколько часто такое встречается? Если вам кажется, что нелюбовь вашего малыша к мясу – проблема редкая, и все остальные дети чуть ли не с полугода с удовольствием уплетают мясное пюре, котлетки, фрикадельки и тому подобные блюда, вы определенно ошибаетесь. В доказательство несколько выдержек с форумов для мам: «Дали попробовать ребенку мясо …
