Внимание! Детокс не подходит неподготовленным людям! Т.е. Если вы находитесь в обычном питании, то сначала нужно разгрузить организм, проведя первую неделю без еды мясного происхождения. Вторая – на живом растительном питании, не забывающая о воде. Третью – неделя на смузи. Четвертую – на соках! Почему так? Потому что резкий переход – это стресс для…
Детокс не подходит для неподготовленных людей Читать далее »
НЕ МНОГО О РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЯХ. Я всегда рекомендую под РД хотя бы один день в неделю. Разгрузочное питание – хороший метод омоложения. Мы целенаправленно дарим организму возможность самостоятельно сохраняться. Просто не нагружайте его обычным способом и, согласитесь, немалым количеством пищи. Вариантов разгрузочного питания может быть много, и каждый выбирает свой комфортный и безопасный. В голодный день…
ЧЕМ МОЖНО ВЫВОДИТЬ ИЗ ОРГАНИЗМА СОЛЬ. В организм человека вместе с продуктами питания и водой поступает много лишних веществ, в частности, различных твердых веществ. В рамках норм они могут быть даже полезны, но в увеличенном количестве они только вредят. Следовательно, стоит знать, что выводит из организма человека соль. Можно употреблять продукты, предназначенные для этого, подбирая подходящее…
В осенне-зимний период болеют не все. Отчего же это зависит? Иммунитет -это живая клетка, как и любая клетка организма. Лейкоциты, макрофаги — абсолютно живые одноклеточные организмы. Для того, чтобы они себя чувствовали хорошо, им нужно всё необходимое, как и любым другим клеткам: вода, кислород, 28 аминокислот, 12 витаминов, 15 минералов, полиненасыщенные жирные кислоты, ферменты и …
