Тыквенно-томатный суп

Полезный крем-суп из тыквы и томатов. Ингредиенты: Приготовление: Замочить сырые семена тыквы на несколько часов или на ночь. Измельчить в кофемолке до кремообразного состояния с небольшим количеством жидкости. Соединить с тыквой, томатами, перцем, водой и взбить в блендере. Вылить в тарелку, украсить льняным маслом и семенами тыквы

Кабачковая икра

Ингредиенты: Приготовление: Это вариант для низкокалорийного сыроедения (мммм, вкуснотища!). И, как я уже говорила, для усиления вкуса можно добавить в блендер 150 г спелого авокадо, а затем в уже готовую кабачковую икру добавить нарезанные мелкими кубиками авокадо, огурцы и сладкий лук. Если добавить лук…

Кабачковая икра Читать далее »

Прокрутить вверх