Хлеб, печенье, торты, пирожки, макароны, рис, злаки, одним словом, всякая пища приготовленная из муки, относится к классу концентрированных крахмалов. Белый, коричневый и любой другой сахар, прошедший промышленную обработку, а также любая пища, содержащая какой-нибудь из этих сахаров, включая конфеты, безалкогольные напитки, мороженое и т.д., относятся к классу концентрированных углеводов. Подобная пища является разрушительной для организма; …

Как думают люди сами себя и оскорбляют Природу самого короткого срока своей Жизни. Читать далее »

Что должно измениться в организме, когда мы можем с уверенностью сказать: «Переход на живое питание завершен!»? Сыроеды ответят, что должна измениться микрофлора на более «правильную», организм очистится, ткани обновятся, да, и у всех всё индивидуально и т.д. Попробуем постепенно собирать информацию и освещать эти вопросы. Тема актуальна и обширна. А в этой статье прольем свет …

Формирование Видовой микрофлоры, внесём ясность, отбросим все вопросы и предложения! Читать далее »

Токсины – это любые вещества, оказавшиеся не в том месте, не в то время и не в том количестве. Эндотоксины – это внутренний «мусор», который учитывается в процессе его жизнедеятельности. При ослаблении организма из-за частных заболеваний, хронических стрессов, полноценного сна и детоксикации свежего воздуха не справляются со своей задачей. Токсины накапливаются…

Откуда берутся токсины (АМА) Читать далее »

Известно, что в природе горячей пищи не существует вообще (самую высокую температуру имеет, по-видимому, жертва хищника, то есть не более 36 — 38°С). Не случайно поэтому еще в XVIII в. известный французский палеонтолог Кювье отмечал, что за десятки тысяч лет существования человека на Земле его желудочно-кишечный тракт не претерпел никаких изменений и по-прежнему рассчитан на …

Как воздействие температуры снижает энергетический потенциал пищи Читать далее »

Отказу от вредных привычек, от сознательного или неосознанного нанесения вреда собственному организму Регулярному очищению организма, разгрузочным дням Системе естественного видового питания Уменьшение количества потребляемой пищи Преобладание сырой растительной пищи в рационе Контролируем водный баланс Употребление структурированной воды; Режим питья воды отдельно от еды; Употребление жидкой пищи и лекарственных трав для оздоровления; регулярное и постоянное значение …

К чему надо стремиться? Читать далее »

Человек чаще всего задумывается о здоровье, когда уже проблемы очевидны и «одним махом» от накопившегося груза не избавиться. Когда медикаменты уже попросту не действуют, а врачи «разводят руками».  Мы до последнего оттягиваем отказ от пищевых удовольствий, даже понимая, что в них корень наших бед.  Для большинства лишение любимых блюд страшнее даже перспектив лечебной терапии и …

Не будьте уверены рабом желудка! Читать далее »

Лимон – помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь. Свекла — настоящая витаминная бомба! В ней много бета-каротина, магния, кальция, цинка, железа и таких витаминов, как С, В3 и В6. Они помогают нашей печени и желчному пузырю разрушать токсины, а…

Продукты для «общей уборки» организма Читать далее »

Всем нам отлично известно, что продукты питания снабжают наше тело энергией, строительными веществами и витаминами. Однако у пищи есть еще одно важное свойство. Она может либо закислять, либо защелачивать организм. Любой продукт имеет показатель NEAP (net endogenous acid production – чистая продукция внутренней кислоты). Другими словами, это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения компонентов, …

Закисление организма Читать далее »