Сегодняшняя окружающая среда отличается от той, в которой жили наши дедушки и бабушки. И главным отличием является стремительное развитие химической индустрии с середины 20 века. Вокруг нас слишком много химии. Химикаты используются во всех продуктах и бытовых средствах. Химикаты содержатся в отдушках шампуней и мыла; в синтетических материалах одежды и упаковок; в пластмассе, из которой …
Зеленая гречка вместо киноа. Она может отлично конкурировать с киноа за звание растительного чемпиона по содержанию белка — в грече его примерно 13%, в то время как в киноа незначительно больше — около 20% (кстати, как раз из-за содержания белка киноа причисляется к суперфудам). Как и киноа, гречка — безглютеновая крупа и легко усваивается организмом. …
Замечательно вместо ужина, хорошо работает после чистки. Будешь таять на глазах, через месяц нужно будет покупать новые джинсы 🙂 Нужно купить алое в горшке … Ингредиенты: ● 1 огурец ● 1 лимон с цедрой (мытой хорошо) ● 1 столовую ложку сока алоэ вера или небольшой листик целиком ● 1 столовую ложку тертого свежего имбиря ● …
Максимум питательности. Не секрет даже для блюдоманов, что вместе с водой, в которой варились овощи, мы сливаем витамины. Но дело не только в витаминах. Нагревание продуктов выше температуры, комфортной для нашей ротовой полости (около 40°С) в той или иной степени повреждает все виды питательных веществ. Наука еще только начинает признавать ущерб, наносимый пище термообработкой. Детоксикация. …
Главные преимущества питания: кипучая живая энергия и более качественная Жизнь. Читать далее »
Многим из вас кажется, что исцеление – это долгий, затянувшийся процесс. Так может показаться, когда энергии плотнее и двигаются медленнее, а люди, как правило, более устойчивы. Но сейчас,в наше время у вас есть возможность более глубокого и быстрого исцеления. Понимаете, исцеление – это поток, и как только вы начинаете использовать всю доступную вам помощь и …
СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ.. ЧТО ЭТО? Возможно, ЗДОРОВЬЕ ОРГАНИЗМА это очищенные от шлаков ЗВЕНЯЩИЕ И МУРЛЫКАЮЩИЕ клетки, ткани, железы и органы, а также пополненные запасы минеральных веществ. Возможно, полные «склады» минеральных веществ в организме это и есть КРАСОТА (волосы, кожа, ногти). Возможно, ЗДОРОВЬЕ ДУШИ это освобождение от отрицательных эмоций и стрессовых накоплений в памяти подсознания с помощью …
Как относиться к современному цивилизованному человеку со своим организмом? Он убивает, уничтожает, сжигает, разбивает цельность своей пищи, сверх всякой нормы наполняет свои желудок мертвыми и ядовитыми остатками лишь несколькими из тысяч компонентов пищи. Таким образом, одних веществ он получает больше, чем требуется организму, а других – в сто раз меньше. От вареного мяса, белого хлеба, макарон, …
Как относиться к современному цивилизованному человеку со своим организмом? Читать далее »
С процессом старения все обстоит достаточно просто: ваша внешность есть отражение вашего здоровья; а молоды вы настолько, насколько еще держится заряд в ваших аккумуляторах клетках. Здоровье напрямую зависит от чистоты организма. Чистота организма зависит от того, чем и как вы его питаете. Заряд клеток, или, другими словами, их «живость»» так же напрямую зависит от степени …
Чтобы на столе всегда была действительно свежая зелень, воспользуйтесь следующими советами! Итак, зелень можно сохранить в холодильнике в течение минимум недели одним из следующих способов: Совет 1: Самый простой способ Зелень промыть холодной водой. Желательно мыть не под струёй воды, а набрать в глубокую кастрюльку воды и погрузить зелень в воду. А потом уже окончательно промыть …
Проростки подсолнечника, льна, пшеницы, гороха, расторопши, кунжута, сои, зелёной гречки.Проросшие зерна богаты натуральными витаминами и ферментами, и все больше и больше людей начинают добавлять проростки семян, злаков и бобовых в свой рацион. Разница между проросшим и цельным зерном заключается в том, что: 1. Проращивание зерна нейтрализует фитиновую кислоту и другие анти-питательные вещества, которые не позволяют …
