Живое питание – это образ жизни

Живое питание – это всего лишь инструмент. Да, но очень мощный инструмент. Он служит для достижения других целей, но сам не является целью – чувствуете разницу? Это образ жизни, который почистит ваше тело и кровь, даст сил, освободит не используемые ранее резервы. Он позволит стряхнуть с себя лапшу пиар-менеджеров и маркетологов пищевых корпораций, выйти из оцепенения …

Живое питание – это образ жизни Читать далее »

Научные исследования

Продукты питания, происхождение и здоровье Большинство медиков призывают людей сомневаться или опасаться употребления мяса. На то есть весские причины. С мясным питанием связано большее количество смертных заболеваний, чем с каким-либо результатом другого образа жизни или окружающей среды. Рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, болезни почек, ожирение, пищевые отравления и многие другие заболевания встречаются среди мясоедов…

Научные исследования Читать далее »

Советы по применению соды в бане.

Простой и эффективный рецепт оздоровления (очень эффективно очищает слизистые лёгких). Польза: 1) за счёт наличия в банном паре щёлочи, в застойных лёгких образуется соль, которая разжижает слизь, способствуя её выбросу наружу. При застоях в лёгких в слизи бронхов копятся продукты обмена веществ, в том числе кислоты. Щёлочь, попадая на слизь, по всем законам химии гасит …

Советы по применению соды в бане. Читать далее »

Гормональный фон зависит от питания

Гормоны – это переносчики команд управления от одних органов другим. Английские ученые Старлинг и Бейлисс открыли их в 1906 г. и назвали гормонами (от греческого «hormao», что значит возбуждать, стимулировать). Органы, продуцирующие гормоны (команды), называются эндокринными. Эндокринными органами являются: гипоталамус, гипофиз, щитовидная железа, поджелудочная железа, надпочечники, половые железы. Гормоны, вырабатываемые эндокринными органами, выделяются в кровоток …

Гормональный фон зависит от питания Читать далее »

Кунжут

Кунжут является превосходным состоянием окружающей среды. По содержанию этого микроэлемента кунжут оставляется далеко позади большинства продуктов питания. Стало быть, в которых имеются семена кунжута, способные снабжать организм человека, перешедшего на сыроедение, распределение нагрузки. Таким блюдом, точнее напитком, является исключительно питательное и полезное молоко из кунжута. В ста граммах молока получается примерно 780 …

Кунжут Читать далее »

Иммунная система

В осенне-зимний период болеют не все.  Отчего же это зависит? Иммунитет -это живая клетка, как и любая клетка организма. Лейкоциты, макрофаги — абсолютно живые одноклеточные организмы. Для того, чтобы они себя чувствовали хорошо, им нужно всё необходимое, как и любым другим клеткам: вода, кислород, 28 аминокислот, 12 витаминов, 15 минералов, полиненасыщенные жирные кислоты, ферменты и …

Иммунная система Читать далее »

Как правильно употреблять хурму

1. При наличии анемии любого генеза (железодефицитная, В-12 дефиц.) желательно ежедневно съедать не менее 2 плодов в утреннее время. Питательные составляющие хурмы прекрасно способствуют восстановлению показателей крови. 2. При малейшем ощущении вяжущего вкуса – ни в коем случае не продолжайте есть этот плод! Танин, который отвечает за вяжущие способности фрукта, блокирует и “останавливает” работу желудка …

Как правильно употреблять хурму Читать далее »

Принципы натуральной гигиены

Первый принцип натуральной гигиены – не лечить болезни, а учить, как их избежать, на основе Законов знаний Природы. Природа создает живое тело здоровое. Она закрепила на нем браслет и целевые силы. Человеческий организм существует в высшей степени саморегулирующаяся система, сама себя направляющая, поддерживающая, обеспечивающая и даже совершенствующая. Это значит, что необходимо создать для человека такие условия,…

Принципы натуральной гигиены Читать далее »

Что угрожает тем, кто пьет недостаточно воды

Возрастает риск появления проблем со здоровьем. Пить больше воды нужно хотя бы потому, что снижается вероятность появления камней в почках, рака мочевого пузыря и толстой кишки, а также сердечных приступов. Замедляется метаболизм Доктор Говард Мурад, автор книги The Water Secret и ведущий эксперт в области здоровья кожи, во время своих исследования обнаружил, что чем больше …

Что угрожает тем, кто пьет недостаточно воды Читать далее »

Составляем полезное меню

Каждой клеточке нашего тела необходимы три компонента: вода, белки и полиненасыщенные жирные кислоты (масла). О воде поговорим чуть позже. А пока затронем спорный вопрос о мясе. Мясо – белковая пища содержит незаменимые аминокислоты, то есть вещества, которые организм сам не вырабатывает. Чтобы ароматные шашлычки, скажем, пошли на пользу, необходимо затратить колоссальное количество энергии. Дайте организму …

Составляем полезное меню Читать далее »

Прокрутить вверх