Халва со спирулиной: полезное лакомство для особых моментов

Замечательные читатели моего блога! Сегодня я хочу поделиться рецептом необычного лакомства, сочетающего в себе натуральные ингредиенты и невероятный цвет от спирулины. Это лакомство не только порадует ваш вкус, но и принесет пользу вашему организму за счет содержания минералов и витаминов. Ингредиенты: Приготовление: Для дополнительной пикантности и красивого …

Халва со спирулиной: полезное лакомство для особых моментов Читать далее »

Гуакамоле

Ингредиенты: — авокадо 1 шт — сок лимона и лайма (по вкусу) — зубчик чеснока — спирулина 1 ч.л. Если хотите добавить: любимую зелень, для употребления – соль (лучше морскую или гималайскую), чёрный молотый перец. Приготовление: 1) выберите мягкий авокадо и измельчите его с помощью вилки 2) протрите на мелкой терке зубчик чеснока и…

Гуакамоле Читать далее »

Живая пища для желающих попробовать

Расторопша – уникальный мощнейший природный очиститель «Подарок Девы Марии». Приведу три рецепта, которые вам, скорее всего, неизвестны. Поверьте, они стоят так, чтобы остановиться на них подробно. Сначала заготавливается расторопша Взять килограмм-полтора семян расторопши, тщательно промыть, поместить в эмалированную таз и залить водой, настоянной на шунгите или просто водой. Это лучше сделать рано утром. Вечером водой…

Живая пища для желающих попробовать Читать далее »

Пить чистую воду осознанно

Пить, хочется или не хочется. В зависимости от веса не менее 1,5-2 литров в день. Желательно структурированную воду, а лучше ещё и живую. Не позже, чем за 15 минут до еды, и не раньше, чем через 1,5-2 часа после. Чистая вода нужна даже не столько для утоления жажды, сколько для очистки. Вы же не моете посуду…

Пить чистую воду осознанно Читать далее »

Кунжутные козинаки

Приготовление: Замоченный кунжут смолоть в пюре с добавлением мёда (по вкусу, но нужно учитывать, что после суши они станут значительно меньше), предварительно отложив 1/3 целого, перемешайте их вместе, разложите на пергаменте толщиной 0,5-0,7 см, разделите ножом на кусочки и высушите до слабого состояния (12-18 часов при 40 градусах). По желанию можно добавить молотый мак или…

Кунжутные козинаки Читать далее »

Кабачковая икра

Ингредиенты: Приготовление: Это вариант для низкокалорийного сыроедения (мммм, вкуснотища!). И, как я уже говорила, для усиления вкуса можно добавить в блендер 150 г спелого авокадо, а затем в уже готовую кабачковую икру добавить нарезанные мелкими кубиками авокадо, огурцы и сладкий лук. Если добавить лук…

Кабачковая икра Читать далее »

Халва без сахара

Рецепты очень просты, в отличие от магазинных сладостей, домашняя халва готовится только из натуральных ингредиентов: ☀ ХАЛВА ИЗ СЕМЬЯ ПОДСОЛНЕЧНИКА • Ингридиенты: 1 стакан очищенных подсолнечных семечек, ¾ стакана изюма, 2-3 столовые ложки подсолнечного масла. Онодаст половину аромата и вкуса. • Приготовление: Семечки измельчаем блендером на максимальной скорости. Чем мельче перемолоты семечки, тем вкуснее…

Халва без сахара Читать далее »

Застой желчи: лечение и профилактика

Помните, всего лишь изменения своего сознания- мы вместе изменили мир. Застой желчи: лечение и профилактика Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде, знакомой всем. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишься тому, что уникальные адепты здорового образа жизни. Эти досадные, но на первый взгляд не самые серьезные заболевания организма, которые мы часто…

Застой желчи: лечение и профилактика Читать далее »

Прокрутить вверх