Ингредиенты: 2 большие кабачки 1 чашка семян подсолнуха пучок укропа 1 чашка льняной муки (перемолотого льна) 1 чашка муки из зеленой гречки 1-2 чашки морковного жмыха от сока (или просто тертой моркови) соль специи: кумин, кориандр. Приготовление хлебцов: Кабачки натереть на мелкой терке. Семечки, предварительно размоченные, смолоть в блендере (или кофемолке). Укроп мелко нарезать. …
Рецепт 1: 0,5 кг кураги 0,5 кг чернослива 0,5 кг изюма 0,5 кг инжира 2 лимона с цедрой 3 столовые ложки меда Все ингредиенты прокрутить через мясорубку и перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать для улучшения иммунитета, сердечно-сосудистых мышц, сосудов, улучшения работы кишечника, профилактического средства против простуды и гриппа, а также для улучшения настроения! Рецепт 2: …
Рецепты здоровья (из сухофруктов) на смену сезона Читать далее »
Я часто говорю о зашлакованности организма, но не всем всегда понятно, откуда же берутся эти шлаки в нашей кухне. А все токсины, которые после поступления в организм начинают постепенно открываться в тканях. Так и происходит зашлаковка организма, которая приводит к развитию хронических заболеваний. Давайте рассмотрим некоторые пути, с помощью которых токсины используются в нашем…
Откуда в организме присутствуют токсины? Узнай и защитись Читать далее »
Что должно измениться в расчете, когда мы можем с уверенностью сказать: «Переход на живое питание завершен!»? Сыроеды отвечают, что должна измениться микрофлора на более «правильную», организм очищается, ткани обновятся, да, и у всех всё индивидуально и т.д. Попробуем эти методы постепенного сбора информации и освещения вопросов. Тема актуальна и масштабна. А в этой статье пролем свет…
Формирование Видовой микрофлоры, внесём ясность, отбросим все вопросы и предложения! Читать далее »
Натираем морковь, свечу и черную редьку – и в холодильник. Никакой соли! Не надо выжимать натертые овощи, просто встряхивать перед употреблением. Каждое утро беру две горсти, можно сбрызнуть маслом и лимоном. В процессе недельного стояния салат самоферментировался (подвялился нежно) Времени на утреннюю подготовку-ноль!Все быстро и полезно!
Токсины – это любые вещества, оказавшиеся не в том месте, не в то время и не в том количестве. Эндотоксины – это внутренний «мусор», который учитывается в процессе его жизнедеятельности. При ослаблении организма из-за частных заболеваний, хронических стрессов, полноценного сна и детоксикации свежего воздуха не справляются со своей задачей. Токсины накапливаются…
Известно, что в природе горячая пища вообще не существует (самая высокая температура имеет, по-видимому, жертву хищника, то есть не выше 36—38°С). Не случайно, поэтому еще в XVIII в. Известный французский палеонтолог Кювье отметил, что за десятки тысяч лет существования человека на Земле его эволюционно-кишечный тракт не претерпел никаких изменений и по-прежнему рассчитан на…
Как влияет температура окружающей среды на пищевой потенциал Читать далее »
Вот 5 причин, по которым есть сырые продукты для улучшения здоровья кожи, а также несколько советов, которые помогут вам улучшить здоровье и баланс. 1. СЫРЫЕ ПРОДУКТЫ ИМЕЮТ БОЛЬШЕ ФЕРМЕНТОВ. Ферменты имеют решающее значение для всех биохимических явлений, которые постоянно находятся в расчете. Пищеварение, производство энергии, воспитание питательных веществ, выработка гормонов детоксикации — все это имеет решающее значение…
Состав майонеза: 2 ст. ложки размоченных (3-12 ч) семечек 150 мл воды 1 ст. ложка с лимоном, специи по желанию (пудра чеснока, лука) Базилик и сушёный Все ингредиенты взбиваем на максимальной скорости в блендере.
Отказу от вредных привычек, от сознательного или неосознанного нанесения вреда собственному организму Регулярному очищению организма, разгрузочным дням Системе естественного видового питания Уменьшение количества потребляемой пищи Преобладание сырой растительной пищи в рационе Контролируем водный баланс Употребление структурированной воды; Режим питья воды отдельно от еды; Употребление жидкой пищи и лекарственных трав для оздоровления; регулярное и постоянное значение …
