Гречневая каша без варки. Состав: чашка пророщенной гречки растительное масло соль розовая ваша любимая зелень Приготовление: смешать все ингредиенты, предварительно измельчив зелень. Заправить маслом. P. S. Пророщенные семена — это единственный случай, когда в качестве пищи используется целостный живой организм, находящийся в фазе максимальной активности. В процессе прорастания сложные запасные вещества семени расщепляются на более …
СЫРОЕДЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ Сыроедческое печенье очень вкусное, содержит в себе одну пользу, сохраняет все витамины и помогает оздоровить ваш организм. Обязательно приготовьте его! Кто на диете, кто нет – понравится всем! Придерживаетесь здорового питания, сыроед вы или вегетарианец или просто сладкоежка — этот десерт для вас! А рецепт, как приготовить сыроедческое печенье, до безобразия прост. Печенье …
Ingredients: Preparation: Kohlrabi must be peeled and grated. To it I add finely grated ginger and light peeled sesame seeds. I also send dill, lemon juice and a little vegetable oil there. Bon Appetit!Be healthy!!!
Ingredients: Process: *In our version, we replaced cedar ones with walnut ones – also very tasty.
Привычки, которые подавляют вашу иммунную систему. Иммунная система — это клетки, объединенные в сеть. Для того, чтобы понять, как человеческий организм поддерживает состояние здоровья и каким образом он заболевает, следует познакомиться с его иммунной системой, и тем, как она выполняет свою работу, поддерживая нас в здоровом состоянии. Если говорить кратко, то иммунная система представляет собой…
Привычки, которые подавляют вашу иммунную систему Читать далее »
GREEN RAW FOOD TABBOULAH Ingredients: Preparation: 1. Rinse the seeds.2. Finely chop all the greens. Use only leaves, not tough twigs.3. Finely chop the tomato4. Place the greens, tomato and hemp seeds in a bowl, squeeze the garlic into it through a crusher, add lemon zest (I grate the lemon peel on a very fine …
Beets with garlic, seasoned with flaxseed oil, lemon juice, cilantro and dill. Ingredients: Preparation:
ФОРМИРУЕМ ПРАВИЛЬНУЮ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА. Правильная микрофлора кишечника – это наше «всё». От нее зависит очень многое, самочувствие, состояние ногтей, волос, кожи, иммунитет, отсутствие тяги к вредным продуктам. До тех пор, пока микрофлора не сформировалась, будут постоянные срывы и жор. Поэтому наша цель создать условия для существования и развития микрофлоры, максимального комфорта. И теоретически тут нет ничего…
ТЫКВЕННЫЙ СМУЗИ. Интересно, что по количеству железа тыква является победителем среди овощей, а ценных ЭТАЛОННЫХ белков здесь предостаточно . Кроме того, тыква в пять раз превосходит морковь по содержанию каротина. Каротин в организме человека превращается в витамин А и является мощным антиоксидантом. Ингредиенты: Банан – 1 шт. Яблоко – 1 шт. Кусочек тыквы 500 млг …
Банановый чиа-пудинг с малиной. Малина – 0,5 ст Бананы – 2 шт. маленькие Семена чиа – 3 ст.л Малину и бананы взбить с предварительно оживленными семенами чиа до однородной консистенции, переложить в тарелку и наслаждаться волшебным лакомством.
