Этот рецепт не содержит масла! Вы также можете высушить его в дегидраторе (10-12 часов), чтобы сохранить все полезные свойства. Вам понадобится: ● Изюм 1 стакан ● Яблоко 2 шт ● Грецкие орехи 100 г ● Овсяные хлопья без глютена 1 стакан ● Банан 2 шт ● Овсяные отруби без глютена 1 ст. л. ● Мука из семян льна …
Рецепт № 1. МОРКОВНЫЙ ХЛЕБ. Ингредиенты: Приготовление: Измельчить в кухонном комбайне пшеницу, семена льна и подсолнечника, добавить морковный жмых, оливковое масло и тщательно перемешать. Лук натереть на терке, добавить в тесто, перемешать. Из приготовленного теста сделать лепешки, размером с блины. Поместить в сушилку (или духовку при температуре 47 градусов) и высушить…
