Сок для здоровья кишечника
Рецепт вкусного сока для здоровья кишечника Ингредиенты:
Овощной салат из свеклы
Ингредиенты: Приготовление: Свеклу натереть на мелкой терке, выложить в салатник, полить соком лимона, маслом, приправить сумахом. Оставшиеся овощи вымыть, нарезать мелкими кубиками, добавить к свекле, перемешать. Шпинат крупно нарезать, посыпать сверху и перемешать. Выложить салат на сервировочное блюдо, украсить кунжутом…
Трансжиры
Трансжиры. Медицина довольно давно занимается проблемой питания и воздействия на организм различных видов веществ. Это связано с тем, что наука не стоит на месте и изобретает всё новые и новые способы накормить максимальное количество человечества за минимальное количество денег. Кто-то придумал, что мир стоит на пороге вымирания от голода, и производители, ухватившись за эту идею, …
Неправильное питание
По своему опыту знаю, что никакие другие причины, кроме неправильного питания не ведут к ожирению. Никакая генетика тут не виновата, так как виновата традиция питания в семье. Ведь во многих семьях женщины, которых кормили в детстве пирожками и манной кашей, начинают также кормить своих детей, не подозревая о вредности этой пищи. Дети становятся полненькими, как …
Кислая среда нашего огранизма
Кислая среда нашего огранизма. К большому сожалению, мы мало что знаем относительно кислой среды в организме. Сегодня большинство людей живут с перенасыщенными кислотой жидкостями тела, составляющими 50-70% от его удельного веса. В наш организм ежедневно поступает 80-90% кислотообразующих продуктов питания и напитков в составе «цивилизованного» денатурированного рациона. При этом пища имеет в основном не кислый …
Почему вас тянет на вредную еду?
Почему вас тянет на вредную еду? Любой фастфуд, синтетическая еда из супермаркета, выпечка, сладости, крепкие напитки, газировка — опасны не только для вашей фигуры, но и здоровья в целом. Почему же вы не можете отказаться от этих продуктов и перейти на правильное питание? Почему вновь и вновь, с каждым днём вы забываете об их вреде, …
Детокс не подходит для неподготовленных людей
Внимание! Детокс не подходит неподготовленным людям! Т.е. Если вы находитесь в обычном питании, то сначала нужно разгрузить организм, проведя первую неделю без еды мясного происхождения. Вторая – на живом растительном питании, не забывающая о воде. Третью – неделя на смузи. Четвертую – на соках! Почему так? Потому что резкий переход – это стресс для…
Детокс не подходит для неподготовленных людей Читать далее »
Как мы зашлаковываем наш организм
Как мы зашлаковываем наш организм. Грязная, густая кровь, гной в гландах, камни в почках и мочевом пузыре, жидкость в печени и легких, забитый кишечник, суженные сосуды, заложенность носа и гайморовых пазух, тромбы, новообразования, мокрота, грибки, шлаки, токсины. Картина более чем ясна: люди сильно загрязнены изнутри. Возникает закономерный вопрос: почему? Какая категория людей чаще всего и …
Морковное печенье
Морковное печенье. Ингредиенты: Морковь – 500 гр Финики – 5 шт Мёд, по вкусу и по желанию (1 ст.л.) По желанию можно добавить кокосовую стружку, либо муку зеленой гречи (перемолотить сухую зеленую гречу на кофемолке), либо лен, мак, кунжут. Приготовление. Морковь и финики измельчить в кухонном комбайне или потереть на мелкой тёрке, или пропустить через…
Топинамбур – земляная груша
Топинамбур – земляная груша. Топинамбур является растением с самым низким накоплением твердых металлов. После Чернобыльской аварии был проведен эксперимент. Сажали топинамбур, исследовав его, оказалось, что пригоден в пище. Ничего вредного не взял. Если регулярно есть топинамбур, то он идет в поисках полного порядка. Избавиться от многих токсинов, которые накопились в расчете. Действует, как щетка, вычищает все. …