בתרגול הבריאות ההוליסטית שלי, יצירת מוצרי בריאות מותאמים אישית היא אבן יסוד בטיפוח הגוף והרוח כאחד. בין אלה, אחת התרופות הבולטות שאני מכין עבור הלקוחות שלי היא פתיתי אמבט מגנזיום תוצרת בית עם פרחים יבשים. תערובת זו מותאמת לא רק מספקת את היתרונות החיוניים של מגנזיום אלא גם מוגברת על ידי ...
חקור את המהות של תה הצמחים המלאכותי שלנו. צלול אל לב הבריאות עם תערובת תה הצמחים המעוצבת בקפידה שלנו, כאשר כל מרכיב נבחר בשל היתרונות הטבעיים והטעמים ההרמוניים שלו. התערובת שלנו היא מחווה לאמנות התה, המשלבת עשבי תיבול מסורתיים עם מגע של חמימות אקזוטית ליצירת...
טארטלטים חיים הם לא רק קינוח, אלא מקור אמיתי לאנרגיה וטעם. הבסיס של המנה הזו הוא תערובת תמרים, צימוקים ואגוזים שהופכת לפינוק אמיתי בפה. ואת הפאר הזה משלימים שכבה קרמית של אבקת קקאו. בואו נסתכל מקרוב על…
מרכיבים: הכנה: מגררים את הגזר והסלקים או קוצצים אותם (במעבד מזון). מוסיפים ארוחת פשתן (לא חובה).מלח ים או ורוד - לפי הטעם. הרבה יותר טעים מוויניגרט רגיל עם ירקות מבושלים.
איורוודה מציעה שכורכום: מטהר את הדם מחמם את הדם משפר את העיכול מועיל לרצועות מרכיבים: 1 בננה 1/2 אגס 1 כף אבקת כורכום 1 חתיכה של ג'ינג'ר (2 ס"מ, מגורר) 1 כפית אבקת דבורים 1/4 כוס של זרעי פשתן טחונים קורט קינמון הכנה: מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר...
זרעי פשתן שונים בהכרה ובהרכבם. הוא מכיל אומגה 3, 6 ו-9 חומצות שומן רב בלתי רוויות, אשלגן, סלניום ולציטין. בשל הסיבים והליחה שהזרעים מצאו בעת השרייתם, הם מנקים בצורה מושלמת את המעיים. יש להם תכונות בסיסיות ואנטי-טפיליות למטרת ניקוי רעלים טבעי של הגוף. אבל הזרעים…
מחסור בסיבים הוא אחת הסיבות העיקריות לעיכול איטי ועצירות, שהן בעיות נפוצות מאוד עבור רוב האנשים. סיבים הם סיבים תזונתיים צפופים שיש להם השפעה עצומה על תפקוד מערכת העיכול. עלי כרוב, קליפת הקטניות וזרעים שונים - כל זה סיבים. זה מחולק…
מולקולת הכלורופיל מתכנסת בטעות עם מולקולת ההמה של ריאות הדם. הירוקים הם המזון היחיד שמכיל את כל הויטמינים וחומרי המזון הדרושים לבני אדם. הירוקים מכילים סיבים בלתי מסיסים, אשר, כמו ספוג, סופגים את כל הרעלים. בפירות, אותו סיבים מסיסים, ואין לו אותו...
באופן עקרוני, אנחנו רגילים לאכול פירות לקינוח ולשתות מיצי פירות אחרי הארוחות, מבלי להבין שאנחנו פוגעים בעצמנו בכך. פירות הנאכלים אחרי הארוחה העיקרית באים במגע איתם ומתחילים לתסוס ולהתחמצ. לכן, מומלץ לקחת הפסקה לאחר האכילה של 2 עד ...
Ingredients: Preparation:Place the nuts in a food processor (meat grinder), grind roughly, add roughly chopped cilantro, finely chopped garlic, salt, lemon juice, grind a little more. Add beet tops and grind until it becomes a paste. Traditionally, pkhali is decorated with pomegranate seeds.
