מתכון זה ללא שמן! ניתן גם לייבש אותו במייבש (למשך 10-12 שעות) כדי לשמר את כל התכונות המועילות. תצטרכו: ● צימוקים 1 כוס ● תפוח 2 יחידות ● אגוזי מלך 100 גרם ● שיבולת שועל ללא גלוטן 1 כוס ● בננה 2 יחידות ● סובין שיבולת שועל ללא גלוטן 1 כף ● קמח זרעי פשתן …
Зёрна граната Рекомендуемая разовая порция – половина стакана. Гранатовые зёрна богаты антиоксидантами. Эти вещества предохраняют клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. Зёрна граната особо богаты полифенолами. Это разновидность антиоксидантов, снижающих риск развития рака и болезней сердца. Гранатовый сок отличается намного более сильным антиоксидантным действием, чем зелёный чай. Зёрна богаты витамином C и …
Ингредиенты: 200 г замоченного и очищенного миндаля 80 г изюма Приготовление: Пюрировать в блендере с водой 200 г замоченного и очищенного миндаля, смешать с 80 г изюма (или другими сухофруктами и свежими ягодами) и ложкой мёда, можно добавить сок лимона. Лучше дать постоять несколько часов, чтобы изюм набух.
Если у вас есть 5 минут и вы хотите чего-то сладкого, попробуйте этот рецепт. Просто смешайте замороженные бананы с миндалем, корицей, мускатным орехом, финиками и ванилью. Лучшее в мире мороженое готово! Ингредиенты: бананы, замороженные 2 шт., миндаль, отмоченный 1/2 стакана, корица, 1/2 ч. л., мускатный орех, 2 щепотки, финики, 2 шт., ваниль. Приготовление: 1. Заморозьте …
Если у вас есть 5 минут и вы хотите чего-то сладкого לקריאה »
קוראים נפלאים של הבלוג שלי! היום אני רוצה לשתף מתכון למעדן יוצא דופן המשלב מרכיבים טבעיים וצבע מדהים של ספירולינה. מעדן זה לא רק ישמח את החיך שלכם, אלא גם יועיל לגוף שלכם בזכות תכולת המינרלים והוויטמינים. רכיבים: אופן ההכנה: לחריפות נוספת ויופי...
Приготовление: Замоченный кунжут смолоть в пюре с добавлением мёда (по вкусу, но нужно учитывать, что после сушки они станут значительно слаще), предварительно отложив 1/3 целого, смешать их вместе, разложить на пергаменте толщиной 0,5-0,7 см, разделить ножом на кусочки, и высушить до хрупкого состояния (12-18 часов при 40 град). При желании можно добавить молотый мак или …
Рецепты очень просты, в отличие от магазинных сладостей, домашняя халва готовится только из натуральных компонентов: ☀ ХАЛВА ИЗ СЕМЯН ПОДСОЛНЕЧНИКА • Ингридиенты: 1 стакан очищенных подсолнечных семечек, ¾ стакана изюма, 2-3 столовые ложки нерафинированного подсолнечного масла. Оно придаст халве аромат и вкус. • Приготовление: Семечки измельчаем блендером на максимальной скорости. Чем мельче перемолоты семечки, тем вкуснее …
Халва из семян подсолнечника Ингредиенты: Семена подсолнечника – 1 стакан Изюм – ¾ стакана Растительное масло – 2-3 ст.л. Приготовление: Семена подсолнечника измельчить в блендере. Добавить изюм, продолжать измельчать. Полученную смесь перемешать, добавить масло и ещё раз перемешать. Из массы сформировать шарики или фигуры нужной формы. Халва с льняными семенами и кунжутом Ингредиенты: Семена подсолнечника …
Ингредиенты: 2 банана 4-6 фиников 2 ст.л. урбеча из семян льна немного корицы любые орехи, семечки, изюм Приготовление: В бленрере порубанищи финики, добавить урбеч и корицу. Перемешать и тонким слоем размазать по бумаге.Посыпать изюмом и орешками(можно сухими овсяны). Сушить 10-14 часов при температуре 40 гр.
