כרובית לסלט
כרובית משתלבת בצורה הרמונית מאוד בהרבה סלטים. הסלט הזה הוא אחד האהובים עליי. כל המתכון בעצם מתאים לתמונה. האדמומיות בסלט מגיעה מסומק - זהו תבלין פירות יער מיובש שאני משתמש בו במקום מלח. מצרכים: אופן ההכנה:
Прощенная гречка в любых сочетаниях
Очень рекомендую прощенную гречку в любых сочетаниях! На снимке у меня гора зелени( салат, шпинат, укроп, петрушка, зелёный лук ), гречка, льняное масло. отжима, соль розовая Гим., смесь перцев, сушеный чеснок
דלעת על השולחן שלנו
בנוסף לעובדה שדלעת מגבירה את התיאבון רק בזכות צבעה ומכילה כמות עצומה של ויטמינים, עדיין אפשר להכין ממנה כל דבר: מיצים, שייקים, סלטים, מרקים, חטיפים... וקל לטחון אותה טרייה! קוקטייל מיץ דלעת: מרק מתוק: סלט: מרק ירקות: טורפים דלעת עם מים, מוסיפים עגבניות קצוצות, נבטים...
קונפטי סירי
150 גרם сушеных ягод годжи; 300 גרם тыквенных семечек; 200 גר' פיניקים; 2 ст.л. сырого какао-порошка; 2 ст.л. меда; -50 г кокосовой стружки. תנאי שימוש: 1. Ягоды годжи замочить в воде н полчаса, затем хорошо отжать и подьсуш. 2. Смешать все ингредиенты, кроме кокосовой стружке, в блендере. 3. Смешайте все ингредиенты в блендере и довести …
סלט לשיפור הדם
מצרכים: 100 גרם ארטישוק ירושלמי, 100 גרם אגוזי מלך, 10 גרם שמן זית. אופן ההכנה: גרדו דק את הארטישוק הירושלמי, הוסיפו אגוזים וחמאה. אכלו לארוחת בוקר. מומלץ במיוחד לבעלי המוגלובין נמוך (נשים בהריון, תורמות וכו'). ארטישוק ירושלמי מכיל עד 30 מיקרו-אלמנטים, מורכב מכמות גדולה של אינולין, משפר את המיקרופלורה במעיים. לכן,...
שייק אננס ואבוקדו עם דבש
LIQUADO הוא שייק העשוי מאננס ואבוקדו עם דבש. שלי יצא סמיך וטעמו בדיוק כמו יוגורט. מצרכים: אופן ההכנה: ערבבו הכל בבלנדר
משקה בננה קריר
מצרכים: בננה קפואה אחת, כוס מים. תוספים: אופן ההכנה: טרפו את כל המצרכים עד לקבלת תערובת חלקה ושמרו במקרר עד יומיים.
