Основным ключом эффективности питания вашего организма является жизнь, содержащаяся в вашей писе элементы, известные как энзимы. Другими словами, элемент, дающий возможность организму питаться и жить; тот элемент, который заключен в семенах и ростках растений, является основой жизни и называется энзий. Энзимы являются сложными веществами, способствующими перевариванию пищи и поглощению ее кровь. Утверждают, …
Капустное ассорти из: белокочанной савойской китайской капусты с добавлением: лимонного сока, черешкового сельдерея авокадо зелени (зеленый лук, лук-порей, укроп)
Рецепт: Пророщенный маш – 2 стакана Огурец – 1 средний Кунжут – 2 ст.л. Чеснок – 1 долька Оливковое масло – 1-2 ст.л. Лимон – 1-2 ст.л. Зелень (у меня укроп) Соль – по вкусу Маш предварительно прорастить. Огурец натереть на крупной терке, чеснок мелко порезать. Смешать все ингридиенты. Салат очень свежий, можно еще сельдерей …
שיטות: Тыква – 1 стакан (нарезанной кубиками мякоти) Молоко из орехов или семян (1/4 стакана орехани, 1 Свадыки) имбирь – 1 ч.л. Куркума- 1/4 ч.л. Любые другие специи, соль, чеснок, лук и т.п. – по вкусу 1. Приготовить ореховое молоко. ОЧЕНЬ хорошо в супах использовать кедр, кедр очень нежный орех, даст сливочный вкус …
Зеленое мороженое с авокадо и рукколой Ингредиенты: 1 крупный банан 1 среднее авокадо 1 маленький пучок рукколы (это 10 грамм где-то) 2 ч.л. лимонного сока мед Приготовление: Все ингредиенты, кроме мёда, измельчить в блендере. Переложить в контейнер и убрать в морозилку часа на 3, не забывая мешать каждые полчаса. Перед подачей сбрызнуть медом. Хотя мне …
Мы – то, что мы едим. Это истинно так. А как может быть иначе, если наш организм, начиная с самого момента зачатия, строится из питательных элементов, поступающих из пищи. Пока мы не достигнем самостоятельности, за нас решают, что нам есть наши родители. Нет нужды говорить, что не все родители знают о вредных и целебных свойствах …
Еда – исцеление, энергия и радость. Важно питаться мудро, укрепляя мощь иммунной системы. Питательные вещества в натуральной пище, нужные вашим клеткам, — это те, что содержатся в сырых фруктах и овощах, — сдвигают рН-уровни в вашем теле в сторону щелочности. Сочные сырые фрукты или овощи также ощелачивают организм и снабжают его энергией. Алкоголь, мясо, кофе, …
1 черная редька и 1 белая (длинная) редька. Натереть редьку на терке, добавить укроп. Когда будем есть, то натереть свеклу, добавить лук или чеснок, свежий огурец.
Нарезать капусту, побрызгать лимонным соком. Добавить укроп. Помять руками, чтоб капуста дала сок. Сложить в банку и в холодильник.
תוספות: ● 200 גר ' семечек подсолнуха (лучше всего прорастить или хотя бы замочить часа на 4) ● Ингредиенты воды ● 2 зубчика чеснока ● черный перец ● кумин 1 ч ложка ● чернослив 5 шт Все смешать в комбайн,!
