יוגורט פשוט ובריא
מה אתם חושבים ומה יקרה אם בארוחת הבוקר הרגילה שלכם רק בריאות יקרה!
Маковое молоко – источник кальция
МАКОВОЕ МОЛОКО – ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ Мак – самый богатый источник кальция (в два рашев, боч). Ингредиенты: 3/4 стакана мака замоченного на ночь 3 стакана воды 1 с.л. агаве мёда Приготовление: как следует смешать в блендере, процедить/отжать через марлю.
שייקים ירוקים לא ממותקים
אפשרות 1. אפשרות 2. אפשרות 3. אפשרות 4. הקפידו להוסיף עלי שן הארי לקוקטיילים הירוקים שלכם!
איך להכין שייק טוב יותר
מהי הדרך הטובה ביותר להכין שייק? צליל של בלנדר שמערבב שייק הוא צליל קבוע במטבחים רבים (בתקווה). משקה זה הפך לארוחה מהירה נפוצה עבור אנשים מסוימים כמו ביצה מקושקשת או כריך עם חמאה. שייקים הם בריאים, פשוטים וטעימים מאוד. אם אתם סתם...
Коктейль из зелени пшеницы, с яблоком и медом
Коктейль из зелени пшеницы, с яблоком и медом. Потрясающе вкусно, свежо и невероятно полезно!!! Особенно зимой, при различных дефицитах. Прекрасно пьют детки! Подходит для тех, кому не нравится вкус чистого витграсса. Кто желает без меда- отлично! Кто не любит яблоки, вариантов смешиваний масса, я всегда пробую разные, с виноградом чудесло, с с. вкуснятина! פרטים: …
מילקשייק עם קינמון וזעפרן
מצרכים: אופן הכנה: שמים חלב שקדים בבלנדר, מוסיפים בננה קצוצה וטוחנים עד לקבלת תערובת חלקה. אפשר להוסיף את תוכן מקל הוניל ליצירת מילקשייק וניל. אבל אני מעדיף את הארומה של קוקטייל עם זעפרן וקינמון. עוד דבר אחד. אפשר להשתמש גם בבננות טריות וגם בבננות קפואות.
Морковно-имбирный напиток
МОРКОВНО-ИМБИРНЫЙ НАПИТОК. Освежающий смузи с имбирем отлично укрепит иммунитет и улучшит пищеварение Ингредиенты: 0,5 кг моркови 20 г имбиря 5 ст.л. льна, заранее замоченного в воде 2 ст.л. меда (по желанию) 3-5 ст. лимонно сока вода Приготовление: Все продукты мощно смешайте до однородности в блендере.
Сокотерапия
Сокотерапия – испытанное народное средство от заболеваний ЖКТ. Соки содержат органические кислоты, биостимуляторы, микроэлементы, витамины и клетчатку. Например: Сок картофеля помогает при изжоге и повышенной кислотности Сок капусты рубцует язву, помогает при запорах Морковный сок – это народное средство от заболеваний ЖКТ является ещё и очистителем кишечника.
שייק דייסת בוקר
This delicious porridge smoothie is a good way to start the day! Recipe: The taste is incomparable! Can’t compare with any boiled oatmeal!! I am sure that if all mothers fed their children such live porridges, then the children would be healthier and would eat more willingly and there would be no allergies, snot and …