Сыроедческие полезные и вкусные десерты

СЫРОЕДЧЕСКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ. Трудно найти человека, который совершенно не любит сладкое. Десерты из сырых продуктов не предполагают использования муки, яиц, сливочного масла, другихживжиов термической обработки. Они легкие, низкокалорийные окажутся интересны не только сыроедам и считающим калории, номи капони гурману. Сыроедческие десерты — это то, стоит попробовать. ברוני…

Сыроедческие полезные и вкусные десерты לקריאה »

Живое мороженное

ЖИВОЕ МОРОЖЕНОЕ. Ингредиенты: 5 замороженных бананов без шкурки 2 ст. л. какао-порошока кокосовые сливки 60 мл Приготовление: Бананы чистим, режем на небольшие колечно и отчин морозильник. Утром отправляем бананы, кокосовые сливки и какао в блендер. Получается на вид настоящее шоколадное мороженое, но без консервантов

Зеленое мороженое с авокадо и рукколой

Зеленое мороженое с авокадо и рукколой Ингредиенты: 1 крупный банан 1 среднее авокадо 1 маленколой пуээкий грамм где-то) 2 ч.л. лимонного сока мед Приготовление: Все ингредиенты, кроме мёда, измельчить в блендере. Переложить в контейнер и убрать в морозилку часа на 3, не забывая мешать каждые полчаса. Перед подачей сбрызнуть медом. חמה לי ...

Зеленое мороженое с авокадо и рукколой לקריאה »

Лимонный пудинг.

Ингредиенты: 1 авокадо 3­5 фиников 1­2 очищенных лимона (без семян) 1 ст.ложка лимонного сока Приготовление: Смешать все ингредиенты в блендере до получения нужной консистенции.

Конфета тройного действия

Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которарая гарантия часов. Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Понадобится. 100 גרם чернослива, 100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку), масла (оливковое, кунжутное), 100 гр меда, 50 гр листа сенны (купите …

Конфета тройного действия לקריאה »

Kонфетки из фиников

Мытые финики перекрутить с имбирём и с соком лимона (все на глаз), смешать и сделать длинраёна колинраю, маленькие кусочки ~1 сантиметр, брать с собой, больше 2х сразу не кушать. Полезно и для предстательной железы, אין עוד 2 נקודות.

עוגיות שיבולת שועל

מתכון זה ללא שמן! ניתן גם לייבש אותו במייבש (למשך 10-12 שעות) כדי לשמר את כל התכונות המועילות. תצטרכו: ● צימוקים 1 כוס ● תפוח 2 יחידות ● אגוזי מלך 100 גרם ● שיבולת שועל ללא גלוטן 1 כוס ● בננה 2 יחידות ● סובין שיבולת שועל ללא גלוטן 1 כף ● קמח זרעי פשתן …

עוגיות שיבולת שועל לקריאה »

ПОЛЕЗНЫЕ СЕМЕЧКИ И ЗЁРНА

Зёрна граната Рекомендуемая разовая порция – половина стакана. Гранатовые зёрна богаты антиоксидантами. Эти вещества предохраняют клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевремне. Зёрна граната особо богаты полифенолами. Это разновидность антиоксидантов, снижающих риск развития рака и болезней сердца. Гранатовый сок отличается намного более сильным антиоксидантным действием, чем зелёный чай. Зёрна богаты витамином C и …

ПОЛЕЗНЫЕ СЕМЕЧКИ И ЗЁРНА לקריאה »

Миндальный “творожок”с изюмом

נפחים: 200 גרם מזימות: ממוצעים של 80 גרם. замоченного очищенного миндаля, смешать с 80 г изюма (אולי другими сухофруктами и свежими комия) мёда, можно добавить сок лимона. Лучше дать постоять несколько часов, чтобы изюм набух.

גלול למעלה