בעולם שבו אנו מופגזים במידע, עצות וטרנדים תזונתיים מדי יום, לא קל למצוא את הדרך האמיתית שלך לבריאות. אבל מה אם הפתרון לא טמון בשמירה על דיאטת האופנה העדכנית ביותר, אלא בהבנה עמוקה של הגוף שלך, צרכיו ומאפייניו הייחודיים? במהלך אימון תזונה בן 6 השבועות...
בחיפוש אחר אורח חיים בריא יותר, סוג המלח שאנו משלבים בתזונה שלנו הופך לעתים קרובות לנקודת מחלוקת. בתוך ים האפשרויות, מלח ים קלטי צץ כבחירה מועדפת עבור אנשים רבים המודעים לבריאות על פני מלח שולחן רגיל. העדפה זו אינה רק עוקב אחר טרנד; היא מגובה על ידי...
היתרונות של בחירה במלח ים קלטי על פני מלח שולחן רגיל לקריאה »
Гибель Пятого Поколения Раиса Садыковна Аманджолова, доктор наук, профессор. Родилась 18 במאי 1918 года в селе Кара-Турук Чиликского района Алматинской области. В 1939 году окончила медицинский институт. Автор монографии "Причины роста осложнений беременности и заболеваемости населения планеты. терапии" (1992 г.) Имеет патент как автор закона "Эволюция материи и мироздания — …
Дэвид Дженкинс (автор понятия «гликемический индекс») Возможно, имя доктора Дэвида Дженкинса) говорит, но это именно он исследовал влияние различных продуктов на уровень сахара в крови и ввёл виобрание «гликемический индекс». На результатах его исследований базируется абсолютное большинство современных диет, рекоменнальноции ассоциаций здравоохранения в США и странах Европы, а …
Дэвид Дженкинс (автор понятия «гликемический индекс» לקריאה »
Новое исследование в очередной раз доказало, что растительный белок улучшает работу сердца. Научные данные показывают. Исследование, опубликованное в Journal of American Heart Association (Журнал Американской Ассоциации Сердца), показало, что замена живо растительным белком улучшает три основных маркера холестерина и является отличной …
Ещё несколько лет назад был открыт эффект Варбурга, чертой которого является повышенное потребл клетками глюкозы и превращение ее в лактат. В октябре прошлого года исследование ученых Фламандского института биотехнологий снова опубликовало доказавшего связь употребления сахара с ростом опухолевых клеток. Но многие скептически настроенные отечественные онкологи стали опровергать данные исследования, потомуаничо …
Коротко про лецитин – это строительный материал для нашего организма. 1. Лецитин является структурным элементом клеточной стенки. А ученые признают, что в основе большинства заболеваний лежит механизм повреждения структуры клеточных мембран, а это происходит в результате перекисного окисления липидов. Можно сравнить сие с коррозией, например, бензобака, а лецитин может заделать образовавшуюся дырочку. Т. е. лецитин …
Лимфа – зеркало Здоровья! Если долго сидите у компьютера либо телевизора, никакого движения лимфы не происходит ине происс токсинов. Ученые констатировали, что 83% из всех ядов и токсинов находятся в межклеточной жидкости – ливкич составляет несколько десятков килограммов. Лимфатическая система, которую также называют "белой рекой жизни", выводит из организма …
Продукты животного происхождения и здоровье Большинство медиков призывают людей ограничить иличич мяса. На то есть веские причины. С преимущественно мясным питанием связано возникновение большего числа смертельных болезней, чем с кагид фактором образа жизни или окружающей среды. Рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, болезни почек, ожирение, пищевые отравления и мнегие встречаются среди мясоедов …
Гормоны – это переносчики команд управления от одних органов другим. Английские ученые Старлинг и Бейлисс открыли их в 1906 г. и назвали гормонами (от греческого «hormao», что значит возбуждать, стимулировать). Органы, продуцирующие гормоны (команды), называются эндокринными. Эндокринными органами являются: гипоталамус, гипофиз, щитовидная железа, поджелудочная железич, железы. Гормоны, вырабатываемые эндокринными органами, выделяются в кровоток …
