תפיסת הבריאות טוענת שכל מחלה היא תוצאה של הפרעה אקולוגית וקיפאון בסביבה הפנימית של גוף האדם. מחלה חריפה או החמרה של מצב כרוני היא דרך טבעית לגוף להיפטר מפסולת, ריר ורעלים שהצטברו מילדות. לכן, כל סימפטום ספציפי הוא פשוט סטגנציה מקומית של "ליחה" באזור מסוים.
הדרך היחידה לצאת היא לעזור לגוף לזכור את "מצבו הבריא" ולבצע ניקיון מוכשר ושיטתי של הסביבה הפנימית. צעד אחר צעד, יש להשתמש בחומרי בניין איכותיים המגיעים ממזון חי לבניית רקמה בריאה חדשה.
צום קצר מועד מספק את האבחנה המדויקת ביותר וללא טעויות, המאפשר לקבוע את המצב האמיתי של האיברים והמערכות הפנימיות של גוף האדם. במהלך הצום, כל "אתר סטגנציה" מיוחד פנימי מתחיל לכאוב קלות, מה שמעיד על נקודה פגיעה שבה וכיצד יחלה מאוחר יותר אם יימשך אורח חיים לא בריא.
צום וצריכת פחות מזון הם התהליכים הטבעיים היעילים ביותר לניקוי הסביבה הפנימית של הגוף מתוצאות של תזונה לא נכונה ואכילת יתר, המאפשרים החזרת תפקודים מופרעים והחזרת הבריאות.
הניקוי וההחלמה מתרחשים בהדרגה, והתסמינים הכואבים נסוגים צעד אחר צעד, כאילו מתקלפים שכבות של מחלה בזה אחר זה. תזונה נכונה וצום יכולים לסייע במניעת מחלות רבות ולהשגת רמת בריאות גבוהה יותר.
