Ингредиенты:
1.5 ст морковного жмыха
1 ст миндального молока
2 ст простков зеленой гречки
Взбить до равномерной массы в блендере.
כדי להוסיף:
1/2 ст семян подсолнечника
1/3 סט семян льна, предварительно замоченных
1/2 чайной ложки корицы
1/2 чайной ложки имбиря
1 чайная ложка соли или морская капуста
2 чайные ложки лимонного сока
1/2 столовой ложки жидкого мёда
Приготовление:
Всё равномерно перемешать, сформировать хлебцы. צור קשר, התקן או מכשיר חדש (לא יותר מ-50 גראדים) желаемого состояния мягкости.
תהיה בריא!
