Темные круги под глазами. Что делать?
Темные круги под глазами говорят прежде всего о стрессе, недосыпании ו- возможными проблемами проблемамиков. А также могут быть признаком обезвоживания. Для вас несколько первоочередных и простых способов избавиться от темных кругов.
Первым делать нужно восстановить водный баланс и начать пить больше воды – 8 стаканов в день как минимум.
Обязательно нужно очистить носовые пазухи. Часто забитость носовых ходов является причиной темных кругов и простая ежедневная процедура промывания решить эту проблему. Кроме этого будет полезна паровая ванна с эфирным маслом эвкалипта, перечной мяты или розмарина. Нужно капнуть всего несколько капель в горячую воду и накрыв голову полотенцем, подышать этим про5.
Наладьте свой режим сна и питания, пейте вольше воды, ухаживайте за своей кожей и будьте красиов!
