מתכון לשייק דלעת

רכיבים:

• 1/2 כוס דלעת
• 1 בננה
• כוס אחת של חלב שקדים
• כפית אחת של דבש ווניל לפי הטעם

הכנה:

טחנו את כל החומרים בבלנדר