שייק למצב הרוח שלך

רכיבים:

  • אַגָס
  • בָּנָנָה
  • גבעול סלרי
  • זרעי פשתן ושומשום טחונים - כפית אחת.

הכנה:

  1. בבלנדר, ערבבו בננה, אגס וסלרי עם כוס מים.
  2. מוסיפים כפית אחת של פשתן טחון ושומשום ומקציפים עד לקבלת תערובת חלקה.
גלול למעלה