Еда – исцеление, энергия и радость.
Важно питаться мудро, укрепляя мощь иммунной системы. Питательные вещества в натуральной пище, нужные вашим клеткам, - это те, что содержатся вахрих, — сдвигают рН-уровни в вашем теле в сторону щелочности. Сочные сырые фрукты или овощи также ощелачивают организм и снабжают его энергией. Алкоголь, мясо, кофе, — все деликатесы — окисляют организм, и когда слишком высок кислотный показа, заболеваниям.
Состояния эмоционального дискомфорта, такие, как тревога, озабоченность, сомнения, постоянная неувереннив, ревность и мстительность, влияют на химический баланс тела, сдвигая его в сторону кислотности. Поддержание уровня щелочности в пищеварительной системе и кишечнике – оптимальный подход к оздоровлен; щелочной рН помогает поддерживать правильный вес тела, придает равновесие внутренним системам, создает иммунизацию в качестве защиты от болезней.
טקטיקות, כוונות, תרופות ופרקטיות. обеспечивающими организм питательными веществами растительного происхождения, это приводит вравновис химические процессы и устраняет запоры.
Питайтесь мудро, уважая все, что дарит вам земля.
Потребляйте побольше сырой, то есть живой, пищи ежедневно, и ваше тело позитивно отклинаэнется жизненной силы. Растения купаются в солнечном свете, который приносит последние вести от солнца и доставляет ичаю. Сделайте свой рацион разнообразным, питайтесь по сезону, убедитесь, что вам нравится пища, котыдей вдоволь щелочную воду.
Начинайте день со стакана теплой воды с лимонным соком, чтобы ощелочить свой организм. Добавьте к своему утреннему рациону овощной или фруктовый напиток, полный питательных вещестев раиток происхождения. Когда вы едите, тщательно прожевывайте пищу, ешьте медленно. Наслаждайтесь вкусом того, что едите, получайте удовольствие от здоровой пищи.
