Мудрость должна приходить с годами.
40 ליטר — экватор жизни, время подводить промежуточные итоги. 40 лет — это достижение поры зрелости. Как тут не вспомнить: «Мудрость приходит с годами». Но чаще годы приходят одни.
האם ניתן לפרסם את הפוטנציאל החופשי במדינה? Практика показывает, что этот багаж у нас маленький и легкий. Не багаж, а так — ручная кладь. А наши болячки-спутники и жесткая жизненная необходимость с каждым годом все настойчивей требуют от нас эффективных и срочных решений наших проблем со здоровьем. Если до сорока лет врачи вас не вылечили, то вряд ли уже и вылечат. Нам нужно стать как говорится «самому себе врачом». Недаром замечено: «В 40 лет ты сам себе врач или… дурак». Если до сорока лет не поумнел, то кто тебе виноват. Звучит прямолинейно, но правдиво и отрезвляюще.
Это высказывание и заложенная в ней глубокая мысль побуждает каждого из нас зашевелиться ивзяться собственное здоровье на себя, а не рассчитывать, что кто-то за нас будет решать наши проблемы со здоровь. Мы не должны в глубине души или по халатности надеяться на врачей, на больницы, на современное мединск. операции, на горы медицинских препаратов. Еще никому все это на самом деле не прибавило здоровья. Для реального улучшения состояния своего здоровья нужно радикально менять свой устоявшийся обрасниз жизин питания.
Стиль или рацион питания. На этой составляющей крепкого здоровья давайте остановимся поподробнее. Что мы привыкли кушать? А что нам нужно кушать? Честно ответим на эти два вопроса, и мы поймем (примерно на 90 процентов), почему мы болеем. Мы едим совершенно не то, что даже сами понимаем, должны бы есть. Наш врач рекомендует нам есть побольше свежих и по сезону фруктов и овощей, а мы круглый год превчих вкусненьким: чипсами, сухариками, десертами, разными кулинарными изысками и мясом, мясом, мякомн… придерживаемся прописанной нам врачом диеты. А потом немножко болеем. Все правильно, как говрят наши мудрецы: «что посеешь…»
Мы для себя должны стать не просто врачом, прописывающим самому себе здоровую диETу, но инструктом, но инструктом руках будет следить за тем, чтобы мы потом эти пищевые предписания строго и неукоснительно вылиполно. האם אתה יכול לקבל את הפעילות בסין?
