חלב זרעי דלעת טעים

רכיבים:

  • 1 כוס גרעיני דלעת קלופים
  • 3 כוסות מים

הכנה:

  • משרים את גרעיני הדלעת במים למשך הלילה.
  • בבוקר, סננו את המים ושטפו את הזרעים.
  • שימו אותם בבלנדר, הוסיפו כמה תמרים לפי הטעם
  • מוסיפים כמות קטנה של מים ומערבבים במהירות גבוהה
  • מוסיפים את שאר המים
  • מערבבים שוב עד לקבלת תערובת חלקה במהירות גבוהה.
  • סחטו את המסה המתקבלת דרך גזה מקופלת בכמה שכבות.

"חלב" מוכן!

גלול למעלה