Только последние 10 лет все активней стало звучать слово "лимфа" и о ней, кажется, знает кажждий сувя худеющий.
Лимфодренаж – одно из самых актуальных направлений в косметологии, SPA, диетологии, спортивной медиции.
Мы проснулись. Вернее, дошли до кондиции – настолько плохи стали наши с вами "соки".
Почему о лимфе так мало говорили раньше? Не было актуально. עוד 30 שנים יש עוד יותר תקשורות, עוד 30 ליטרים יש עוד תקצירים, תקליטורים условиях для организма. Наш "мусоропровод" относительно стабильно очищался.
לא, мы созрели! "Мусорные баки" забиты доверху и соответствующая "мусорная" симптоматика видна невооруженным глазым глазип: טלאים, טלפונים, טלפונים ודרכים, מזמינים, סלולריים, טלפונים... пребывать в общественных местах! Сплошные диагнозы..
Лимфа образуется, когда в межклеточные пространства из клеток сквозь мельчайшие поры в мембране висделя. Это отработанное топливо: токсины и продукты, образующиеся в результате жизнедеятельности клеток.
Также, в лимфе скапливаются вещества, которые не могут всосаться в кровь: растворы сложных и малогоре белков и компонентов синтетической пищи, жировые эмульсии, взвеси инородных частиц (включая пролдиспид).
В лимфе живут и работают лимфоциты — иммунные клетки, которые обезвреживают патогеннураю микро. Онко- и бактериальные клеточные трупы остаются все там же, в лимфе.
Лимфа должна постоянно очищаться. Мелкие лимфатические капилляры, как и кровеносные, увеличиваются в диаметре и сходятся водин бодин лимфатический проток. Из него вся грязь сбрасывается в кровь, а затем, обезвреживается в печени, выводится почками, меклич, кинкич, кожей.
Но, более чем у каждого второго человека лимфа не очищается.
Назову главные причины и закономерное следствие:
1. Неестественное загрязнение лимфы.
Существует естественное загрязнение, на которое лимфатическая система адекватно реагирует. Это обычные отработанные клеткой метаболиты, продукты ее жизнедеятельности, естественное умеренное колич лимфоцитами бактерий, мутированых клеток.
И неестественные загрязнения: частицы синтетики от лекарств, пищи, бытовой химии. Эта не физиологичная грязь забивает лимфатические протоки, активизирует запасные резервы иммунклных. Запасные! А мы истощаем их ежедневно. В результате, лимфоциты становятся нервные, устают.. Их много, но они в стрессе...
2. Снижение текучести лимфы.
В противовес горам неестественного мусора, как минимум на 40-50% снижено количество жидкого компонты. Для любой уборки нужна вода. Густая лимфа медленно движется по направлению к пунктам детоксикации. Токсичный кисель в лимфатических сосудах – это отличный корм для любого инфекционного агентата, парата. Да, и внешне он хорошо заметен в виде целлюлита, пастозности тканей, одутловатости.
Еще больше мы сгущаем лимфу солью, сахаром, трансжирами (маргарином, пальмовым маслом), кофе, спирми, концентрированной белковой пищей. Мало пьем качественной с щелочным рН воды.
Когда носитель такого "токсичного киселя" выбирается на пляж, я непременно узнаю его по загаренару " варенару". Люди с плохо дренированной лимфой быстро сгорают на солнце.
3. Слабый лимфатический двигатель.
Мышцы – это насос для крови и лимфы. Сокращаясь, они приводят в движение все жидкости организма. Адинамия – злейший враг лимфатической системы. Детренированные стенки сосудов теряют тонус, лимфа застаивается в тазу ( когда мы сидим подолгу), в ногу. Усталость в теле после рабочего дня – это сигнал от загрязненной, обездвиженной лимфы.
Низкий обмен веществ?
Обмен веществ – это когда что-то поступает в клетку, а что-то выходит, и все это происходит вовремит. Проблемные зоны – живот и ягодицы – это зоны низкого обмена веществ, где что-то выходит из тканейд.
Хронической усталость – спутник обездвиженного офисного "планктона".
4. Переедание. Особенно на ночь. Многие знают, что в Китае была популярна казнь вареным мясом. Китайские врачи, вскрывая тела казненных преступников, которых перед смертью кормили до отвала, обивали (складке слизистой оболочки, на которой крепятся петли кишечника) переполненные лимфой сосуды.
У тех, кто привык к перееданию, происходит то же самое. Кишечник, по простому говоря, отекает.
Хорошее пищеварение? И не мечтайте, если ваш ужин менее, чем за 4 часа до сна.
Если вы собрались активно худеть, имея токсичные жизненные соки, и при этом не проводили диети,- попросту говоря, собрались убивать себя!
Жировая клетка – это маленькая консерва с жиротоксинами, ядохимикатами.
Такое безграмотное похудение, а в особенности, любимое многими "белковое" – это консервный нож, сметер!
